在生活中可以锻炼宝宝自己使用吸管杯进行喝水，而且使用吸管杯有较多好处的，只要宝宝达到6个月以上就可以试着去使用吸管杯进行喝水了，但是如果宝宝还没有开始使用吸管杯，那么应该怎样训练才能让宝宝较快的适应吸管杯？

　　01、开始的时候可以用比较像奶嘴的鸭嘴式吸管杯进行喝水的训练，鸭嘴式的吸管杯和奶嘴非常像宝宝，很容易就接受了，这样在宝宝想喝奶的时候，就可以将一半奶粉放在奶瓶中，另一半的奶粉放置在吸管杯内，这样等宝宝原本奶瓶中的奶粉喝完之后，可以快速的去换上吸管杯进行喝奶，这样在无形之中宝宝就习惯了吸管杯。

　　02、家长在最开始的时候可以多次向宝宝进行示范，因为最开始宝宝并不知道如何进行使用丝瓜被，这时候家长就可以亲自去演示吸管杯应该怎么吸允怎么喝水，这样的话宝宝也会照着家长的样子进行学习，就可以顺利的通过嘴巴去学会如何进行吸水。

　　03、除了正常的喝水示范之外，还可以利用反教学去教导宝宝，比如可以往杯子里面进行吹气，从而诱导宝宝去学会使用这个杯子，而且在杯子里面可以放置一些水或者是一些果汁，通过吹气产生的泡泡，激发宝宝的兴趣，在产生兴趣的同时，宝宝就会跟着大人一起做，这样就会学会吸管杯的用法了。在生活中最重要的就是利用宝宝的好奇心，让宝宝对于吸管杯产生兴趣，这样在他有兴趣探索的情况下，很容易就会学会了吸管杯的用法，而且学会洗碗杯也锻炼了小孩子的自主能力，能够自己去进行喝水不需要大人再过多的去操心了。