01、要抓住一个男人的心，首先是要学会关心和体贴，不仅仅要体现在日常生活的各个方面，更要关注男人的情绪。例如当他事业受挫时，要给于充分的鼓励和安慰，帮助他重拾自信。

　　02、聪明的女人懂得做好自己，不刻意不讨好，懂得收拾打扮自己，给人以美的享受，并且懂得投资自己，多看书，拓宽眼界，做一个美丽优雅的女人，让男人从心底里尊重你，爱护你。

　　03、学会包容和沟通。每个人都有自己的想法，当双方就一问题出现争执时，有效的沟通可以避免争执升级为争吵，并且学会包容对方的不同想法和行为，都可以帮助你抓住一个男人的心。

　　04、适当的改变，经常制造小惊喜。一成不变的生活容易使人厌倦，适当的改变可以增加生活的情趣。例如在特殊的纪念日送上小礼物，或者是一顿浪漫的烛光晚餐，都可以使感情升温。

　　05、俗话说，要想抓住一个男人的心，首先要抓住他的胃。摸清他的喜好，抓住他的味蕾，变换不同的花样制作美食，将你对他的关心和爱融入到每一餐中，这样怎会抓不住男人的心呢？