脸发红是很多人都会遇到的一种症状，有些时候是因为天气热、害羞，或者喝酒会导致脸发红，但是也有一些疾病会导致，今天生活日记小编就为大家介绍一下脸发红是什么原因，一起来看看吧!

　　脸发红的原因

　　脸经常发红是因为皮肤的角质层太薄失去了对皮肤的保护功能,也就是我们常说的红血丝,只要采取相应的办法,增厚皮肤角质层就可以缓解这种情况,我在网上看到过有关增厚皮肤角质层的有关方面的资料。

　　角质层是由多层扁平，已经死亡，没有细胞核的角质细胞所构成。角质层最厚在手掌、足跖处有4O-5O层。细胞内含有大量直径为8nm-1Onm的角蛋白丝，它形成一种天然屏障，可以防止大自然中各种物理、化学、微生物和水的侵入。也能防止紫外线射入皮肤深层，它对人类是非常重要的，绝不是无用之物。

　　表皮由基底层分化、更新到角质层称更新周期。在手掌、足跖为45-75天，在较薄的平滑皮肤上为21-28天。

　　皮肤老化过程中在角质层主要表现为角质层细胞粘连性增加，角质层堆积过多使皮肤显得灰暗，失去亮丽的光泽，使之出现皱纹。

　　人体正常皮肤完整的角质层的屏障功能对于保持人体内环境的稳定起了重要作用。它一方面保护机体免受外界环境中各种机械、物理、化学或生物性因素可能造成的有害影响，另一方面又能防止机体内各种营养物质、电解质和水分的丧失，从而保持了机体内环境的稳定。

　　脸发红注意事项

　　医生建议，冬天应避免过冷的环境与温度的急剧变化，注意皮肤的保湿和保暖工作，在特别干燥和温度较高的室内，如果脸上觉得干就要及时补水，洗脸则以温水为主。到室外，可用围巾或口罩防止冷空气直接侵袭脸部，避免湿差温差过大，使扩张了的微血管遇冷急速收缩，形成红血丝。有脸部冻伤史的人在冬天里应经常揉搓脸部，促进血液循环。在饮食方面，医生说，容易脸红的人，应该少吃会增加血管扩张的食物，如咖啡、茶、可乐等含咖啡因的食物。补充一些维生素B也有助于神经修复并能起安神作用。此外，应该避免日光的暴晒，酒、辛辣和刺激的食物，少生气、紧张或过度兴奋，因为这些都会促成脸部泛红。

　　脸发红的建议

　　1、温和清洁加淋巴按摩，促进肌肤自我代谢

　　寒冷的季节，天气本身就很干燥，脸部肌肤更容易失去水分。这个时候我们就不要再过多的去除角质等等，而是应以保湿、滋润为主。而我们对于红血丝的部位就更加需要谨慎了，作为护理中重要一步的清洁，红血丝肌肤应该使用温水湿润肌肤，让肌肤使用温度的变化并打开毛孔，让清洁更快更干净。

　　2、妆水湿敷强效补水，提升肌肤适应力

　　如果你的肌肤对于气温的骤变敏感度很高，不要先急着去换掉自己认为不适用的护肤品，而是应该先为脆弱的肌肤补充足够水分消除炎症先。但只为肌肤表层补水是不够的，只有深层滋润肌肤，才能使红脸蛋在整个复原过程不会因为缺水而停滞。而用化妆水湿敷首当其冲，其可以将深层保湿做到很好。

　　自制化妆水面膜时，一定要用厚型小棉片，并且完全浸透，然后在脸上敷上10-15分钟，因为在这个过程中，小棉片一定是在给肌肤提供水分，而不是抽走水分才行。

　　并不是任何化妆水都能进行湿敷护理，一些清洁型略带酸性的化妆水就只适合去角质使用，含有水杨酸、果酸、曲酸等成分的化妆水同样不适宜湿敷，薄嫩的肌肤可经受不起长达几分钟的酸液折磨哦。

　　3、专属修护产品，特有成分保护肌肤

　　当肌肤恢复生机之后，才能考虑再给它加注营养，好留住水分和养分，即使完全暴露在危险境地也有自身的抵抗力，这样的护理产品除了质地丰盈，还需要有特别的成分。

　　譬如，含有卵磷脂的能加快细胞修复，同时加厚健康角质层;而菇类提取物，重建肌肤自愈力，同时镇静舒缓肌肤，即时缓解泛红敏感现象，强健肤质;含抗氧化复合物的，可有效强化肌肤对外界环境的天然防御机制。在选取产品时可以根据产品的修护功效来作为选取依据。

　　4、天然护肤零敏感

　　肌肤敏感出现泛红、红血丝时，并没有说一定不可以任何的护肤品，而是说的，在选择护肤品的时候，应尽量选择纯天然温和品质的。对于含金属过多的化学性强的化妆品，一定不能使用，否则会进一步刺激你本身就很薄的脸部皮肤，使得它对温度的变化变得更加的敏感。

　　5、注意脸部保暖

　　说到底，脸部出现潮红的现象还是因为冷热空气交互刺激而导致的结果，所以，我们在平时就应在做好保暖的工作，尽量不要让脸部受到大的冷刺激。