现在的人们比较忙碌，人的身体也会经常的出现问题。当我们的身体出现某种异常的症状时，千万不能大意，因为这往往预示着我们的身体出现了问题，所以要及时的找到其中的原因。就比如大腿肚内侧疼，虽然这并不是什么大病，但还是会影响我们生活的。那么大腿度内侧疼是什么原因呢?下面生活日记小编为大家介绍大腿度内侧疼的原因，希望对大家有帮助。

　　1、当身体疲劳时，会感到大腿肚内侧疼

　　经研究表明，当身体疲劳时，人们的肌肉正常生理功能会发生改变。

　　在这个时间里，人体的肌肉会产生大量的乳酸堆积，而乳酸会不断的刺肌肉痉挛。

　　2、风湿病可能会引起大腿肚内侧疼

　　经过临床的观察我们可以了解到，风湿病很有可能会引起肌肉的疼痛，这里的风湿是指关节、肌肉疼痛为主的一类疾病。

　　主要影响身体的结缔组织，可能是免疫系统损伤造成的。

　　中医认为是由于风、寒、湿、热等外邪侵袭人体，闭阻经脉引起的。

　　3、电解质不平衡也会引起大腿肚内侧疼

　　经研究表明，当电解质不平衡时也会引起大腿肚内侧疼。

　　在运动中大量出汗，特别在炎热的气候下，会有大量的电解质流失。

　　汗的主要成分是水和盐，而盐和肌肉收缩有关，流失过多的盐会使肌肉兴奋造成抽筋。

　　4、寒冷的刺激可能会引起大腿肚内侧疼

　　经研究表明，当人体经受寒冷的刺激可能会引起大腿肚内侧疼。

　　在寒冷的气候中，例如游泳时受到冷水的刺激。

　　特别是热身运动没有准备充分，肌肉容易产生痉挛。

　　主要原因是肌肉会因寒冷而兴奋性增高所致的。

　　一可能是缺钙，二可能是腰椎压迫导致的腿疼，三可能是腿部的软组织或骨骼疾病导致。

　　硬板床休息，可坚持做床上体操。

　　要劳逸结合，生活规律化，适当参加各种体育活动。

　　运动后要注意保护腰部和患肢

　　在急性疼痛期，不要拾起超过10磅(1磅=0.9072市斤)的重物和不要用腿、臂和背部用力上举重物，可推但不要拉重物。

　　一、川断25克，杜促30克，与1条猪尾共煮，调味服用。

　　二、桑寄生15克与1个鸡蛋，煲熟服用。

　　三、老桑枝6克，与500克重的雌鸡共炖，饮汤食用。