孩子好动是有原因的，只有先深挖根源，找出导致孩子多动的种种原因，那宝宝好动的原因有什么呢?下面是生活日记小编为你整理的宝宝好动的原因，希望对您有用。

　　(一)先天因素

　　1、脑神经递质数量不足。

　　如甲肾上腺素、多巴胺等脑内神经递质浓度降低，削弱了中枢神经系统的抑制活动，使孩子动作增多。

　　2、脑组织器质性损害。

　　母亲孕期患高血压、甲状腺肥大、肾炎、贫血、低热、先兆流产、感冒等;分娩过程异常，中枢神经系统有感染或外伤。

　　3、遗传因素。

　　(二)后天因素

　　维生素的缺乏，教育方法的不当，不良的社会环境或家庭条件，营养问题、维生素缺乏、食物过敏、食品的调味剂或添加人工色素等也可能使儿童容易产生多动症。

　　培养好动孩子的注意力和自制力。例如，当孩子在家里有些良好表现，如能少做小动作，保持安静等，父母应及时给予表扬。原则是多鼓励，少批评，对孩子的微小进步都给予及时表扬或鼓励，尽量避免惩罚，严禁打骂、歧视。此外，由于好动的孩子具有旺盛的精力，对此父母应给予发泄的机会，合理安排多种形式的活动。比如，指导儿童参加跑步、踢球等有系统的体育训练，等孩子再大些的时候，可以让孩子参加合唱团、舞蹈队等，让孩子学古筝，学书法、下棋等，效果也不错。在活动中指导和纠正他们的行为，使这些孩子学会有目的的活动。

　　培养孩子的注意力和适应能力。例如，父母先让孩子坐好，保持安静，给孩子讲有趣的故事吸引他的注意力，逐渐延长他保持注意的时间。开始前，父母先调整好孩子的坐姿，交谈时尽量有问有答。此外，父母与孩子谈话时，可以手拉手地讲话，或用手轻抚孩子的肩膀，帮助他集中注意力。讲完后，则问他讲了什么，若答不出，父母应再和蔼地讲一遍，直到他真正听进为止。另外，父母还要合理的安排孩子的休息时间，使他生活有规律，并督促他遵守作息制度。在好动孩子吃饭或做作业时，父母应尽量控制环境，不主动分散他们的注意力。

　　换一种环境。孩子在熟悉的环境中没有压力和约束，家长心情好就“从宽”，心情不好就“严打”。如果换一种环境，参加几天家庭组织的活动等，对孩子养成自律的行为很有帮助。

　　面对好动的孩子，首先要做到最基本的两点：一是不要轻易给孩子贴上“多动症”的标签;二是不要以唠叨、批评、指责、训斥代替帮助、指导和训练。“屡教不改”对待此类孩子是极不公平的。因为父母的错误教育方式根本就没法使他改。切忌放任不管或用歧视、打骂等简单的教育方式。这会摧毁孩子难能可贵的自尊心和自我教育能力，从而使孩子丧失荣誉感和上进心。

　　(一)、应多食含锌丰富的食物，如蛋类、肝脏、豆类、花生等，因为锌是人体内的微量无素，与人体的生长发育密切有关，对提高智力有一定帮助。 应多食含铁丰富的食物，如肝脏、禽血、瘦肉等，缺铁会使大脑的功能紊乱，影响儿童的情绪。应少食含铅食物，如皮蛋、贝类等食品，因为铅可使孩子视觉运动、记忆感觉、形象思维、行为等发生改变，出现多动。应少食含酪氨酸的食物，如挂面、糕点等。少食含甲基水杨酸的食物，如西红柿、苹果、桔子等。

　　(二)、由于儿童心理发育不成熟，如果在这期间，家庭关系不和睦，易导致儿童多动等行为异常的现象。创造温馨和谐的生活环境，使孩子在轻松愉快的心情中渡过童年，切勿盲目望子成龙，剥夺孩子欢乐的童年，造成不必要的精神创伤。

　　让孩子参加丰富多彩的活动，使他们能有机会宣泄过剩的精力。用口头表扬、鼓励等强化方法逐步培养他们养成能静坐、能集中注意力学习和做事的习惯。

　　(三)、培养孩子养成良好的生活习惯，并从有规律的生活中培养他们形成专心的好习惯。不迁就孩子的某些兴趣，例如，不能无限制地让他们长时间看电视等。

　　对患上多动症的孩子，家长应当帮助孩子配合医院的药物治疗，应认识到多动症是一种疾病，不应采取粗暴、歧视、冷淡、责骂、惩罚等措施，这样做不仅会加重病症，而且会加重患儿的自卑、忧虑、孤僻或反抗心理。

　　培养儿童有规律的生活习惯。经验证明，抓住孩子的心理特点，培养孩子兴趣能减少儿童的多动行为，在长期坚持的基础上，一般地说，儿童多动症都能得到有效的控制和纠正，使其心理得到正常发展。