火龙果具有很高的营养价值和食用价值。下面，我们来看看如何选择好吃的火龙果吧。

　　01、果皮颜色
首先仔细观察下火龙果的果皮颜色，一般果皮颜色越鲜红，则表面该火龙果越成熟，口感越好。

　　02、重量
对比下差不多大小的火龙果的重量，一般比较重的那颗火龙果，果肉会比较饱满一些，口感也会比较好。

　　03、形状
火龙果一般都长成圆滚滚的，一般选择矮胖的火龙果会比较好，而那种瘦长的火龙果则不够好吃。

　　04、硬度
用手捏下火龙果的硬度，太硬说明火龙果尚未成熟，口感较差，而太软则有可能是因为火龙果已经要变质了。