选择内衣尺寸时要注意两个方面一是“胸围”，二是“罩杯”。

　　01、罩杯的计算公式是：
罩杯尺寸=上胸围尺寸 - 下胸围尺寸

　　02、上胸围：
以BP点(即乳头)为测点，用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周，即为胸围尺寸。

　　03、下胸围：
用软皮尺水平测量胸底部一周，即为下胸围尺寸。

　　04、测量好尺寸后，就可以计算自己的内衣尺寸了。
如：上胸围是87.5cm，下胸围是75cm，那么罩杯尺寸为：87.5-75=12.5cm。
参考下图，罩杯型号为B杯。

　　05、你可以参考下图，找到适合自己的内衣尺寸。
如：下胸围是75cm，罩杯确定为B杯，则内衣尺寸为75B。

　　06、注意，如测量尺寸时遇到小数，计算时建议采用大一点的数计算。

　　07、如果你觉得罩杯大小换算比较复杂，你可以直接到内衣店，店员可以帮你量尺寸，计算你穿多大的罩杯合适。