泡温泉前要洗澡。泡温泉之前先进行淋浴，可以使身体的毛孔打开，以便更好吸收温泉里的矿物质，且温泉是一个公共场所，淋浴后再泡温泉，有助于减少泉水的污染。

　　 泡温泉的时间不宜过长，泡温泉可分次、反复浸泡，每次泡温泉的时间应在15-20分钟左右，以免过长时间泡温泉以致身体不适。

　　 泡温泉途中不仅要注意补充水分，还要注意自身的耐受力，避免过饿或过饱的状态下泡温泉，身体虚弱者不宜泡温泉。

　　 皮肤有伤口、溃烂或霉菌感染者不宜泡温泉，温泉是一个公众场所，有上述症状的人群泡温泉，容易将水质污染，并引起自身伤口恶化。