猕猴桃可用勺子直接食用，将猕猴桃清洗干净后，去除身上的毛刺，用水果刀将迷糊桃对半切开，用勺子挖取果肉可直接食用，也可用刀子将猕猴桃两端切掉，用水果刀从顶部的果皮边缘扎进去，从另一端扎出，将果肉与外皮分离开便能食用。

　　 1、将猕猴桃清洗干净后，去除身上的毛刺。

　　 2、用水果刀将猕猴桃中间对半切开。

　　 3、用勺子挖取中间的果肉可直接食用。

　　 1、用清水将猕猴桃清洗干净。

　　 2、用水果刀将猕猴桃的两端切掉薄薄的一层。

　　 3、用水果刀从顶部的果皮边缘扎进去，从另一端扎出。

　　 4、轻轻转动水果刀，将果肉与果皮进行分离即可食用。