怀孕是一件非常辛苦的事情!怀孕初期的前三个月是非常重要的，很多的孕妇怀孕初期肚子疼，这是什么原因呢?下面生活日记小编为大家介绍怀孕肚子疼的原因，希望对大家有帮助。

　　1、宫外孕

　　怀孕三个月的时候如果是肚子在突然出现一侧疼痛并且持续反复发作，严重的时候还可能会向整个腹部扩散的时候一定要及时就医排除宫外孕的可能性。一般宫外孕的三大症状就是停经、腹痛、阴道出血，严重的还会昏厥休克。

　　除了宫外孕之外，先兆流产也会出现剧烈的肚子疼痛。

　　2、饮食不洁

　　孕妇在怀孕三个月的时候如果是食用了生冷、变质的食物的话，也可能会因为食物的过度刺激引起肠痉挛而表现出剧烈的疼痛。

　　3、急性炎症

　　怀孕三个月的孕妈咪如果是患有急性胃炎、急性肠胃炎、急性胰腺炎等急性炎症的话，也会引发剧烈持续的肚子疼痛，一定要及时就医对症治疗，以免加重病情甚至引发流产。

　　4、子宫肌瘤

　　另外孕妇在怀孕三个月的时候如果是患有子宫肌瘤的话，一般会出现突然的肚子局部疼痛，有的是固定在一个地方疼痛。这种情况也需要及时就医治疗。

　　除了子宫肌瘤外，卵巢囊肿也会导致肚子出现疼痛、不适。

　　怀孕期间病理性的肚子疼不管是什么原因引起的，都是具有潜在的危险的，孕妈咪们一定要特别注意，及时就医对症治疗。

　　1、要保证蛋白质的摄入。应选择富含易消化吸收的优质蛋白质的食物，如肉类、乳类、蛋类、鱼类及豆制品等。

　　2、确保矿物质和维生素的摄入。选择各种富含锌、钙、铜、维生素A、维生素B、维生素C和叶酸等营养素的食物，如肉类、动物肝肾、芝麻、奶类和豆类等。

　　3、要注意碳水化合物、脂肪的适当摄入。为孕期提供能量的碳水化合物主要来源于红薯、土豆、山药、蔗糖和米等，孕妇每天应摄入150克以上的碳水化合物。脂肪主要来源于动物油和食用油，食职场孕妇运动方法和饮食原则职场孕妇运动方法和饮食原则用油中的香油、豆油和花生油等是能量的主要提供者，能满足母体和胎儿对脂肪酸的需要，植物油是烹调的理想用油。

　　注意劳累，怀孕前3个月的孕妇活动量不要太大，因可能引起先兆性流产，若是出现阴道出血、肚子闷痛等情况。

　　谨慎使用药物，怀孕前3个月是胎儿中枢神经发展的关键期，因此，使用药物要特别小心。

　　避免放射，怀孕前3个月的活动以尽量不影响胎儿神经系统发育为主，因此，若是不得已需要照X光，也必须请医生以最低剂量照射，也要记得以防护罩覆盖肚子。