生活小常识
首页
十万个为什么
生活经验
游戏数码
运动健身
教育考试
时尚美容
健康养生
休闲爱好
情感生活
位置:
首页
>
生活小常识
>
运动健身
跳绳能减肥吗
发布时间:2022-12-22 23:54:23
跳绳可以减肥
长期坚持跳绳是可以起到减肥的效果。跳绳目前已经被作为最佳的减肥瘦身操,每次跳10分钟,每分钟跳140次左右可以相当于慢跑半个小时的时间,所以跳绳可以达到减肥的效果。
生活小常识相关阅读
市场营销是学什么?
少儿编程是学什么的?
人死了会去哪里?
!e等价于什么?
行政管理是学什么的?
蜂蜜的主要成分是什么?
一卡通是什么卡?
美团月付是什么?
籍贯是什么意思?
微信发xoxo是什么含义?
生活小常识热点
结婚
斑秃
失眠
脱发
重阳节
流鼻血
下雨
痔疮
肥胖
眼屎
喉咙痛
犯困