01、首先地震刚刚结束，我们不能太过掉以轻心，因为可能还会有余震的发生。我们要做好相应的准备，以免余震来临时慌慌张张，手忙脚乱。

　　02、地震过后，会出现很多的细菌，所以要注意个人卫生，勤洗手，一周洗澡一到两次，勤换衣服。

　　03、地震过后，有的人不只是身体受伤，可能心灵也会受到一定的创伤。所以我们要加强身体和身心的治疗。

　　04、最后一点是，灾难无情，人间有情。我们应该积极的支持灾区重建，面对经历过灾难的人们多一些鼓励！