01、平时在家的时候，一定要开窗通风，保证室内环境的空气是进行流通的，有时间的话就出门走走呼吸新鲜空气。

　　02、鼻子不通之后，孕妇可以用姜片以及红糖来煮红糖生姜茶饮用，在饮用的时候趁热，这样还能够出汗驱寒。

　　03、感冒之后平日里一定要多喝水，喝水能够对病毒产生稀释作用，此外也能够加速人体毒素的排出。

　　04、此外，在平时洗脸的时候也可以对鼻腔进行清洗，这样能够稀释在鼻腔中的病毒。