虾营养丰富很多人都喜欢吃，只是有不少人吃虾之后会出现过敏现象，那么，吃虾过敏了该怎么办？皮肤出现过敏症状的时候又该怎么缓解呢？这篇指南给大家一些不错的建议，一起来看看吧！

　　01、停止食用立刻清洗
一旦吃虾的时候发生过敏，立刻停止食用，并且立刻清洗自己，包括自己的嘴巴，口腔里面，以及双手，脸部都要快速的用请水不断冲洗，并且多次漱口。

　　02、大量喝水
这时候一定要大量喝水，这样能够让体内的这些过敏源快速的脱离身体，减轻虾过敏引发的各种症状反应。

　　03、多吃一些水果
水果中所含有的天然的维生素，能够快速的帮助人体缓解过敏症状，另外一些绿色蔬菜也有这样的效果，所以说吃虾过敏了要多吃一些比如苹果、生菜之类的蔬果。

　　04、凉毛巾敷身体
当皮肤出现过敏的时候，把毛巾放进水里浸泡，然后饼干敷在皮肤上一段时间，并且记得吃一些抗过敏的药物，一般就会缓解的，如果过敏严重，立刻就医。