很多人戴了美瞳过后都会有眼睛刺痛的现象发生，这是怎么回事?下面是生活日记小编为你整理的戴了美瞳过后眼睛刺痛的原因，希望对您有用。

　　和佩戴美瞳导致感染不良有关系，建议需要在眼部滴抗生素类眼药水治疗。

　　多眨巴眼睛。

　　这是比较简单易行的方法，如果玩电脑累了，眼睛刺痛了，可以多眨巴眨巴眼睛，让眼球多分泌一些润滑剂。或者打个哈欠，让眼球湿润湿润。

　　按摩法。

　　按摩眼睛周围的穴脉10分钟左右，能很好的缓解眼睛疲劳，减轻刺痛症状。每天最好按摩3--5次，效果会更好。注意按摩眼睛之前要洗手哦。

　　远眺法。

　　当眼睛长时间看电视、电脑后，要远眺一会儿，尽量往远处看，比如群山、大海等，能充分的缓解眼睛刺痛情况。

　　打乒乓球。

　　这是锻炼眼睛的很好方法，由于眼睛要盯着来回跳动的乒乓球，就很好的调节了眼睛的疲劳，眼睛的润滑液也会增多，眼睛就不会很刺痛了 。

　　多吃菠菜、猪肝等养眼食物。

　　平常饮食中，要多吃对眼好的食物，比如菠菜、猪肝等。但是菠菜不要和豆腐等一起吃，会影响钙质吸收。

　　1.注意光线，太暗的灯光使眼睛容易疲劳，使用能提供明暗对比的柔和灯光较佳

　　2.每二至三个小时连续使用计算机，应将眼睛移开计算机十至十五分钟，让眼睛休息

　　3.减弱屏幕的光线，让屏幕的亮度降低，可避免疲劳

　　4.将计算机套上全黑的厚纸板，使屏幕光线可以降到很低

　　5.闭眼休息，是消除眼睛疲劳的好方法

　　6.将毛巾浸入茶里，用来敷眼十至十五分钟，可消除眼睛疲劳

　　7.将双手摩擦生热，再盖住眼睛，勿压迫双眼，深缓地呼吸，有助于消除眼睛疲劳

　　8.眨眼三百下，有助于清洁眼睛同时达到按摩效果

　　每天工作对着电脑8、9个小时，回家后还是会习惯性的打开电脑，长期对着电脑的直接后果就是眼睛干涩、生疼、流眼泪，非常不舒服，希望能找到缓解的方法。

　　在电脑普及的时代，很多网友都会有这样的问题。看电脑时间长了眼睛疼都是正常的情况，因为电脑的辐射和电脑的亮度是会对眼睛造成伤害的，但是，现在的工作环境，电脑是必不可少的工具，看电脑时间长了最好的方法就是休息，在用电脑一两个小时的时候就要休息一下，看下远处，这样是对眼睛是有好处的，是可以帮助看电脑眼睛疼的。