体味重是一件很困扰人的事。是什么原因使得身体散发出味道呢?

　　女生体味重的原因

　　如果我们平时的饮食比较清淡，是不是就不会有味道了呢?不是的，因为我们再过了30岁之后，分泌的皮脂氧化会变得越来越快，这时候脂肪酸和过氧化脂的结合导致了一种不饱和醛的出现，在经过了分解之后，也会有味道出现，尤其是到了50岁之后，会特别明显。而且随着年龄的增长，新陈代谢也在一点点变慢，不管是对于皮肤还是毛发的代谢废物的分解能力都在下降，所以，如果平时不喜欢洗澡、换衣服，只怕味道就让人不敢恭维了。

　　每个人都有体味

　　乳臭未干这个词应该听说过吧，这个词说的就是婴儿阶段的小宝贝，身上都会有股好闻的奶香味，而随着断奶之后，这个味道也会慢慢的消失的，到了儿童时期，基本上孩子们身上就没有所谓的奶香味道了。而我们进入到青春期之后，我们的体味主要就是跟我们吃什么东西来决定的了，婴幼儿阶段，吃的大部分都是奶，所以就是奶香味比较浓，长大之后，随着生理的发育和汗腺的不断发达，这时候我们会出汗，而皮脂腺也会开始分泌皮脂，所以这时候就是体味出现的时候了。

　　每个人的味道可以说都是不同的，除了汗味之外，更让人觉得尴尬的应该就是狐臭一类的了，这个也是让很多小姐姐都会觉得尴尬的一件事情。

　　体味重怎么办

　　1.在夏天剃掉腋毛，减少细菌繁殖的机会，降低腋下异味的产生。

　　2.挑选一些合适自己的止汗爽身产品，比如止汗剂和体香剂的复合配方。铝盐化合物可以抑制出汗，而杀菌配方可以抑制体表细菌滋生，防止汗液分解。

　　3.用一些添加柠檬酸等成分的护肤品来润肤保湿，调整肌肤的pH值，如芦荟萃取，鳄梨油，海狸油和尿囊素。

　　4.番茄汁对消除狐臭有一定的功效。洗浴时，在浴盆中加入500毫升的番茄汁，然后腋部在水中浸泡15分钟，每周2次，可获得你意想不到的效果。

　　5.勤洗澡换衣服是清新体味的有效方法。

　　1)勤换衣服很重要，衣服也要软软的、香香的才行，让自己香喷喷起来。

　　2)身上的汗味重，勤洗澡，让身上有香香的味道。

　　体味重惹人厌，5种食物千万少吃

　　体味(体臭)最常见的原因是汗腺异常所致，而这与所吃的食物也有一定关系。

　　1.酒。偶尔喝点葡萄酒或啤酒也许不会导致体臭。但如果饮酒过多，部分酒精会通过毛孔渗出，加重体味。

　　2.芦笋。食用芦笋后，小便会散发出奇怪的气味。研究发现，导致“芦笋尿”的罪魁祸首是芦笋中的硫醇。该物质经过体内消化酶的分解后，会释放出气味较浓的化学物质。

　　3.咖啡。咖啡有益醒脑，但也会激活汗腺，使体味增加。此外，咖啡还是一种利尿剂，过多饮用会导致口渴、味觉差，而口腔干燥特别容易导致细菌生长，增加口臭风险。

　　4.咖喱和孜然。咖喱和孜然等调味香料可让饭菜更加可口，但是其气味会滞留体内，接连几天都挥之不去，通过毛孔散发。

　　5.红肉。红肉吃多了也会加重体味。美国《化学感觉》杂志刊登一项研究发现，与吃肉的参试者相比，不吃肉的参试者体味更具吸引力，更让人愉快。其原因是肉食在消化道中消化更慢，导致呼吸、排汗及排便臭味加重。