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脚后跟疼最常见的原因有哪些

发布时间:2022-04-04 06:49:55

  有很多疾病最常见的原因都会引起脚后跟痛,如跟腱周围炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、距跟关节炎都会引起脚后跟痛。下面是生活日记小编给你介绍的脚后跟疼最常见的原因,希望对你有帮助。

脚后跟疼最常见的原因

  1、脚跟受风湿

  这类病人受天气变化影响较大。天气忽冷忽热时,行走时脚后跟疼痛难忍。

  2、脚跟血脉不活

  这类病人症状表现为:如早上起床下地行走或者在沙发做一段时间下地行走时,脚后跟就像针扎一样疼,但是行走一会疼痛的症状逐渐消失,再在沙发做一段时间下地行走又疼,就这样反反复复。

  3、跟腱炎,脚跟骨刺,跟垫炎

  这类病人症状表现为下地行走脚后跟就疼,严重时脚跟浮肿最严重时脚跟侧面起包。

脚底前掌疼怎么办

  本病多发于30—50岁中老年妇女,和足部狭瘦松弛者;大多为单侧。松弛性跖痛症经非手术疗法,常可奏效,极少数才需手术治疗,压迫性跖痛症则需行手术治疗,疗效满意,对本病治疗的关键是分清是属于何种病因所致。

  穿矫形鞋和应用横弓垫恢复和维持足弓。

  加强足内在肌锻炼,原地弹跳等。

  理疗热敷或按摩。

  对症治疗:如服消炎止痛类药物或局部封闭。

  长期非手术治疗无效者,可考虑手术治疗。

  以上为松弛跖痛症的治疗原则。

治疗脚后跟疼的方法

  1、偏方治疗

  熟地山药治足跟痛

  【处方组成】熟地12克,山药25克,山萸肉12克,桑寄生12克,牛膝9克,木瓜12克。白芍25克。甘草10克。

  【用法用量】每日1剂,用水煎服。15日为1疗程。

  【功能主治】补益肝肾,强筋健骨,主治老年人足跟痛(肝肾精血亏损)。

  2、理疗

  使用矫正鞋垫

  矫正鞋垫缓解跖腱膜张力,减少刺激,舒缓疼痛;跟垫痛针对于老年人,跟垫弹力下降,整个足跟下方都有压痛。海绵跟垫及封闭疗法有效。

  久治无效的足跟痛还可以用跟骨砧孔减压术。跟骨骨骺骨软骨病发生于9岁左右的男孩,跟腱用力时疼痛及局部压痛。骨骺愈合后,症状自愈。距骨下关节炎常发生于跟骨骨折后,如保守治疗无效,应行跟距关节融合术。

  3、苏木红花汤治足跟痛

  苏木、透骨草、红花,七叶一枝花各30克。

  水煎汤加食醋泡洗患处。

  主治足跟痛。

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