咳嗽有没有痰音，你是一耳了然的，咳嗽无痰听一下就听出来了。咳嗽经常引起痰胸闷气短。那么，下面是生活日记小编给你介绍的咳嗽的症状，希望对你有帮助。

　　网上经常会见到《高帅男打篮球被撞爆肺》这样的新闻，其实是自发性气胸。尤其是瘦高体型的青壮年男生比较容易中招，产生胸部疼痛、胸闷，并且不停干咳。

　　这种情况要及时到呼吸科找医生求助，别乱吃感冒药、止咳药。

　　吃饭呛咳的感觉大家都懂，吃饭时别太急，更别大笑，不然食物进入气管会引起剧烈的咳嗽。这种情况虽然不是什么大问题，但容易尴尬。

　　灸膏肓穴

　　【取穴方法】位于背部，距离第4胸椎约4横指宽的第4肋骨与第5肋骨之间，左右各一。

　　【施灸方法】温和灸。被施灸者俯卧，施灸者站于一旁，手执点燃的艾条的一端对准施灸部位，距离皮肤3厘米，平行往复左右方向或反复旋转施灸。

　　【施灸时间】每日灸1～2次，每次灸7～15分钟。

　　【功效】强身健骨，扶助正气，调和全身气血，促进身体健康。

　　列缺穴

　　【取穴方法】将手掌朝上，从手掌横纹的拇指侧方向寻找，往手肘方向约比大拇指稍宽之处，左右各一。

　　【施灸方法】取坐位，手执点燃的艾条，对准穴位，距皮肤1.5～3厘米，以感到施灸处温热、舒适为度。

　　【施灸时间】每日灸1次，每次灸3～7分钟，灸至皮肤产生红晕为止。

　　【功效】宣肺散邪，通调经脉。

　　银耳百合饮

　　止咳生津 缓解病症

　　材料：银耳10克、冰糖20克、百合10克、蜂蜜少许

　　方法：取10克银耳，清水泡发12小时，放入碗中，加入冰糖及百合，放入蒸锅，隔水炖1小时，拌入蜂蜜，每日早晨起来空腹食用。

　　功效：比较适合哪种无痰的干咳。

　　咸金桔

　　止咳生津 缓解病症

　　材料：金桔750g，盐适量。

　　方法：将容器清洗干净，擦干净，必须一滴水也没有。将准备好的金桔放进清水中，加入一小勺盐浸泡10分钟，然后洗干净沥干水分。用牙签将金桔扎一些小洞，放进盐里滚一下，让金桔的身上沾满了盐，再放进密封罐中，等金桔全部放好之后，上面再撒一层盐，最后盖上盖子放好!

　　功效：有非常好的止咳化痰功效咯~腌制的年份越长，功效就越好，每当咳嗽，咽喉不适的时候，就捞出来一个金桔冲水喝~效果不错哦~

　　红糖炖梨

　　红糖能够暖身驱寒，红酒能够美容养颜，雪梨清补，去火去燥。不管是否感冒咳嗽，都可以喝一点，保健养生，还能越喝越美。

　　材料：2杯水、1杯红酒、1勺红糖、4个梨、1个橙子

　　步骤：

　　1、把水、红酒、红糖倒进煮锅中，用中火煮沸;

　　2、梨子去皮，橙子切片，放入煮沸的锅中，烹煮20-25分钟即可端出享用。

　　对于女性来说，秋冬滋补首先要润燥，而且为了清热抗癌，消除便秘，早晚一份炖梨，也是很有必要的哦~