肌肤暗黄有淡斑这种情况对于我们的身体健康是有一定伤害的，所以建议大家在生活中应该要注意肌肤暗黄有淡斑这种情况的治疗方法。下面是生活日记小编为大家整理的关于肌肤暗黄有淡斑的原因，一起来看看吧!

　　肌肤暗黄有淡斑的原因

　　1：纹理混乱

　　表面特征：皮肤变得干燥、松弛

　　解救方法：及早防老化、防紫外线。

　　2：黑色素积聚

　　表面特征：以颧骨高处为中心，特别暗沉

　　恶因分析：一年四季的紫外线，让黑色素更浓。

　　3：血液循环不良

　　表面特征：整体肤色好像有层阴霾

　　恶因分析：室内外温差让血液循环更加不顺畅

　　解救方法：按摩和盆浴能有效改善代谢循环。而规律的睡眠、饮食和适当的运动，也有帮助。

　　肌肤暗黄有淡斑的美白方法

　　芦荟美白

　　准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2~3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1~2次。

　　蕃茄蜂蜜美白

　　这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。用法:可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1~2次。

　　美容蔬菜汁

　　将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白非常有效。

　　女性肌肤暗黄美容养颜的方法

　　女性美容养颜的六种食物分别是红枣、苹果、杏仁、鸡蛋、鸡肉和坚果。红枣是众所周知可以补血的，女性无论是生理期还是平时都很容易贫血，所以每天吃点红枣是不错的。苹果更不用说了，有百果之王的美誉，天天吃个苹果，就不会生病了。

　　杏仁、坚果其实都是富含维生素E，而维生素E是一种纯天然的抗氧化剂，也就是抗衰老的东西。鸡蛋和鸡肉也是帮助女性血液循环的。

　　养颜豆浆是一种女性美容的豆浆，养颜豆浆的口味和种类是很多的。比如有黄豆浆，黄豆浆就是我们平时喝的豆浆，鲜榨的豆浆是有美白肌肤的功效的。芝麻黑豆浆是现在女性很喜欢喝的一种豆浆，它口感顺滑，而且可以帮助女性乌黑头发和润肠通便。芝麻蜂蜜豆浆是夏天妹子最好的饮料了，不仅可以止渴，而且还可以养阴润肺调节月经不调和乌黑头发。