灰指甲是传染性疾病，所以不仅仅不美观，更重要的是有损形象，让人出去很没有面子，而且人人见了避而远之。下面是生活日记小编为大家整理的关于灰指甲底下肉增厚的原因，一起来看看吧!

　　灰指甲底下肉增厚的原因

　　穿小鞋

　　很多高跟鞋、尖头鞋和小码鞋鞋头内部空间狭小，穿上后脚前掌受力增大，五趾相互挤压，造成趾甲变形，甲床与趾肉剥离，极易被真菌乘虚而入。

　　美 甲

　　美甲用到的染料等化学品会侵蚀指甲组织，例如彩绘染料和去光水都可使指甲变形变质、甲床发炎，给真菌大开方便之门。在美甲过程中，剪、磨等动作都有可能损伤皮肤的软组织，如果使用的工具不消毒或消毒不彻底，极易造成交叉感染。

　　免疫力低下

　　有先天性免疫缺损或服用某些药物引起免疫力下降的患者，容易患皮肤黏膜念珠菌病，其中白色念珠菌喜欢侵入甲沟、甲床和甲板，引起灰指甲。

　　足癣传染

　　足癣是真菌感染所致，和灰指甲的菌种相同，因此，足癣患者容易得灰指甲，尤其是他们有趾甲外伤时。

　　什么是灰指甲

　　灰指甲也叫甲真菌病、甲癣，是真菌侵犯指甲和趾甲的甲板或甲床所致。这是一种常见的皮肤病，据调查，我国人群中约有8%的人罹患此病。

　　皮肤科专家介绍，造成灰指甲的真菌有皮肤癣菌、酵母菌和霉菌等，它们就生存在我们身边，如土壤里、游泳池底、动物身上以及患有皮肤真菌病的患者身上。真菌最先侵犯甲的周围部分，进一步钻入甲板下的组织，然后分泌角质蛋白酶破坏甲组织引起感染。受损甲的颜色和形态异常，甲板失去光泽，呈灰白色，日久变脆、破损，最后脱落;甲板显著增厚，表面高低不平，甲下常有碎屑沉积。一般从1~2个指(趾)甲开始发病，严重时全部指(趾)甲均可罹患。

　　灰指甲底下肉增厚的注意事项

　　1.一个人患上增厚型灰指甲需要保证全家人的手足的清洁、卫生、清爽和干燥，避免因为一个人患上灰指甲传染给家人。

　　2.尽量采取淋浴的方式洗澡，避免使用碱性的香皂，避免因为洗澡导致病菌感染家人或者是使得病情恶化。

　　3.尽量不要穿不透气的鞋子，因为鞋子不透气会使得空气无法流通，使得病菌在鞋子内传染给健康的趾甲。

　　4.不要涂劣质的指甲油，因为劣质的指甲油会对病甲形成刺激。导致病情的加重。

　　5.避免在潮湿阴暗的环境中生活，因为潮湿阴暗容易导致病菌的大量繁殖。

　　6.患者不要与家人共用盆、毛巾、鞋袜和指甲刀等东西，避免传染家人。

　　7.一定要保持指甲或者是趾甲的正常长度，不要太长，也不要太短。

　　8.不要用同一把剪刀去修剪病甲和正常的指甲或者是趾甲。

　　9.脚底或者是趾甲痒不要用手去抓，避免造成手指甲的感染。

　　10.定期的对家庭环境和患者的使用物品进行消毒处理，避免感染其他的指甲或者是家人。