便便情况是判断宝宝身体健康状况额重要指标之一，如果妈妈掌握了宝宝大便的性状和规律，不但能够了解宝宝的消化功能，还有助于及时发现宝宝的疾病哦!为什么宝宝会拉绿粑粑呢?接下来就跟着生活日记小编一起去看看吧。

　　宝宝拉绿粑粑的原因：

　　(1)母乳喂养

　　大便的颜色与胆汁的化学变化有着密切的关系。小肠上部的胆汁含有胆红素和胆绿素，使大便呈黄绿色。当大便推送到结肠时，胆绿素经过还原作用，又转变为胆红素，这时大便呈黄色。母乳喂养的小儿的大便偏酸性，在肠道细菌的作用下，部分胆红素转变为胆绿素，使排出的大便呈浅绿色，这是正常现象。如果宝宝吃奶好，全身情况正常，新妈妈可不必担心，这只是暂时现象，随着宝宝长大，会有进步。

　　(2)着凉

　　孩子吃的奶有点偏凉了或者孩子的腹部、脚部受凉都可能大便发绿。这是因为，受凉会导致肠蠕动过快，在结肠胆绿素来不及被还原成胆红素，故呈现绿色。这是产生绿色大便的常见原因之一。这种原因引起的绿色大便，可能还有像感冒一类的症状。如果只有绿色大便，注意腹部保暖，尤其在晚上，过几天就会恢复。如果有感冒症状，应同时对感冒进行对症治疗。

　　(3)饥饿

　　有的宝宝因没有吃饱,饥饿会使肠道蠕动加快，出现绿色大便，宝宝因饥饿有哭闹不安等表现，容易与其它述情况区分。这种情况只要增加奶量，让宝宝吃饱就可以了。

　　(4)加铁的配方奶粉

　　人工喂养的小儿大便呈偏碱性，能使部分粪胆红素进一步转变为粪胆原，粪胆原是无色的，所以大便多呈浅黄色。如果宝宝吃的配方奶粉中的铁质没有完全吸收掉，也会让他的大便发绿。

　　宝宝拉绿粑粑怎么办：

　　1.如果是母乳喂养的宝宝出现拉绿色便便，妈妈在饮食方面要忌辛辣生冷食物，以免影响到宝宝的肠胃。

　　2.如果是铁质引起的绿色大便，母乳喂养的妈妈要注意维生素的摄入，维生素可以促进铁吸收，可多吃蔬菜和适量水果。妈妈这个时候的脂肪摄入量尽量不要太高，而且要注意水的摄入量，每天水的摄入量是1300ml，同时，宝宝吃奶后，可以适当给宝宝喂点水。

　　大便的变化

　　只要孩子正常，就不必关心孩子的粪便有无变化。颜色的深浅变化并没有什么严重的问题;质地略干略稀也并不说明孩子有什么毛病。如果不放心，请向医生、社区护士或者医生咨询，他们一定非常愿意为你服务。粪便偶尔变稀，不能说明孩子有什么异常或是有什么感染，但是如果粪便水样，伴有突然的颜色变化、气味的变化和排便次数增加，一定要与医生联系，特别是在怀疑孩子有病的情况下。总的说来，排便次数和颜色的变化不能表示出什么问题，但是气味和粪便中的含水量则可能会说明很多的问题。

　　随着孩子的生长，孩子吃了不同的食物，例如某种水果或者蔬菜都会引起粪便的变化。如果孩子吃到某种食物后，大便变稀，就要在几天之内不给孩子吃这种食物，过一段时间后再给孩子加少量的这种食物。

　　请注意，甜菜根会使粪便的颜色发生变化，而且粪便接触空气后会变成褐色或绿色。