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月经为什么不来了

发布时间:2021-12-28 21:17:28

  月经来虽然可能会引起一些身体上的不适,但让女生最觉得糟心的是月经不准时来!为什么月经不来呢?生活日记小编告诉你。

  月经不来的原因:

  是不是怀孕

  显然,你第一个想从清单上划掉的就是这个,尽管也许你已经很小心,或者已经使用了避孕手段,你依然可能怀孕。标志着怀孕的,不仅是姨妈迟到或者不来。妇产科博士说:在怀孕初期,也可能出现不规则出血,这被很多人错认成姨妈刚来。所以如果你的姨妈提早、迟到或者忘记来了,还是有怀孕的可能,赶紧去用验孕棒测试一下。

  压力太大

  一个有趣的事实是,排卵事实上是由大脑垂体发动的。紧张、焦虑、旅行、搬家——这些都可能切断垂体和你卵巢的联系。当排卵周期乱套了,你的姨妈也就乱套了。

  但如果你用激素避孕,压力就不会影响你的姨妈。这是因为药物、节育环、避孕植入剂以及宫内节育器都作用于你体内的周期节律,而不是排卵机制。

  所以如果你在使用激素避孕,让你一个月来一次姨妈的不是排卵,而是避孕措施。

  避孕无疑会打乱你的姨妈,但通常会表现在好的方面。对于大部分人来说,它最后可能让你的姨妈来的少一点,尤其是使用低剂量避孕药或者孕激素宫内节育器。

  避孕不给力

  一些人如果漏吃了避孕药,可能会造成突破性出血(看起来就像姨妈刚来的时候的样子),特别是使用极低剂量的避孕药时。

  最近在减肥/发福

  运动量大尤其体脂特别低的人(如田径运动员、体操运动员,或者一些训练马拉松的人群),可能最终会没有姨妈。但突然增重也会影响排卵,因为太多脂肪可能会促进雌激素产生。

  由于你的甲状腺

  姨妈不规律的一个常见原因是甲状腺。甲亢通常会导致姨妈减少(或者完全消失),反过来也可以导致出血过多。

  其他慢性病的并发症

  子宫内膜异位症和多囊卵巢综合症,这两个毛病确实会影响你的姨妈,它们通常会让姨妈更加汹涌、时间更久或者不规律。

  但许多疾病、身体小状况或者手术都可能影响你的排卵,从而搞乱你的姨妈的时间。

  处于准更年期

  “虽然绝经的平均年龄是51岁,但有1%的女性在40岁绝经。”所以有可能一些人早在35岁就处于准更年期的症状中(即你的身体开始准备好进入绝经状态)。

  一些证据证明,进入绝经期的年龄大致和你的母亲的绝经年龄相近,所以你应该检查一下你是不是即将奔四,并且停止避孕。

  其他类型的出血

  月经周期中期的随机出血可能不是来姨妈了,而可能是别的出血。

  如果你在避孕,这可能是突破性出血。当你在持续吃避孕药的时候偶尔漏服,或者服用了某些抗生素的时候,就可能出现这种情况。

  月经期间吃什么好:

  1、红豆紫米粥

  生、紫米、红豆提前浸泡半天。将山药削皮,切块。然后烧开一锅水将所有的材料都放进去,搅拌一下,再转小火慢慢煮。等豆子和山药都煮了就差不多了。期间差不多要40来分钟。在经期喝的话,可以加点红糖,这样有利于补血。

  2、玫瑰花茶

  荷叶、何首乌各1、5钱,黄耆、玫瑰花、桑叶各1钱,炒决明子、茯苓、枸杞各3钱,麦冬5钱。将上述的材料用开水冲泡即可饮用,有疏肝理气、降脂瘦身之功效。

  3、山楂桂枝红糖饮

  山楂15克,桂枝10克,红糖30-50克。山楂肉、桂枝加水同煮,后加入红糖调匀,煮沸饮用。温经通脉、化淤止痛,适用于妇女寒性痛经证。

  4、黑木耳红枣饮

  黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳、红枣洗净。红枣去核,二味加水煮沸,去渣服用。补中益气,养血止血,美肤益颜功效。适用于月经过多,贫血及身体虚弱者。

  5、韭汁红糖饮

  鲜韭菜300克,红糖100克。将鲜韭菜洗净,沥干水分,切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内,加清水少许煮沸,至红糖融化后兑入韭菜汁,即可饮用。温经补气。适用于气血两虚型之痛经,并可使皮肤红润光洁。

  6、当归生姜红枣茶

  姜、 当归、红枣、枸杞、红糖。当归、红枣用水洗干净后,浸泡十五分钟,然后连水一起倒入锅中,生姜洗净可去皮可不去,切片加入锅中。大火烧开后,转中火煮约二 十分钟,加入适合自己甜度的红糖。糖融化后加入枸杞子,稍煮两分钟即可出锅饮用,有补血活血,调经止痛,润肠通便的作用。

  7、姜枣红糖水

  干姜10克,大枣、红糖各30克。将前两味洗净,干姜切片,大枣去核,加红糖煎水。喝汤,吃大枣。温经散寒、缓急止痛,适用于寒性痛经兼呕吐者。
 

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