许多女性朋友都时常苦恼于脸上的痘痘,因为炎症经常容易变大且红肿明显,就算化妆也很难遮盖.那么，为什么脸上会长痘痘呢?接下来就跟着生活日记小编一起去看看吧。

　　脸上老长痘痘的原因：

　　1、水油失衡，油脂分泌旺盛，这是20多岁MM们普通会遇到的问题。

　　2、老废角质的堆积，造成毛孔无法正常的运作，各种油脂和污物堵塞毛孔。

　　3、“老化”长痘痘，不仅仅只有青春期痘痘，还有老年痘，也就是说，年纪越大，新陈代谢不如从前，老废角质无法自行脱落，使得自由基大肆侵略，不注意抗衰老，痘痘很快就会找上你。

　　4、工作压力和精神压力都会引起内分泌的紊乱，导致长痘。

　　痘痘的分类：

　　闭口痘

　　这类型的痘痘看上去并不明显，但是却能用手摸出来，能明显的感觉到脸上不平整的感觉。若是用手去挤，可以看见白色牙膏状的东西，若已经是成熟的痘痘，挤出来的会是淡黄色的硬粒。

　　解决方法

　　闭口痘必须在发炎变红之前彻底清除掉，需要使用水杨酸类的洁面乳，清理掉毛孔中的油脂;然后还需要抹上去角质的洁肤水，彻底的软化角质;最后用补水舒缓的护肤品，镇静肌肤，滋润肌肤。当然也可直接敷上去角质的面膜。

　　黑头痘

　　黑头痘是没有产生炎症的痘痘，但是会有个皮脂球曝露在空气中，经过氧化后形成黑头，用手按也不会有刺痛感，皮脂也易挤出来。

　　解决方法：

　　黑头痘因为比较好挤出来，就应该动手快，将它完全从脸上清除掉。先用醇素类的洁面品，可针对性的去掉脸上的脏东西，也不会刺激毛孔;之后需要抹上收敛的化妆水;接着要使用控油的护肤产品;最后使用消炎杀菌的药膏涂在伤口上，避免损伤肌肤。

　　红肿痘

　　红肿痘间因为细菌在毛孔中大量繁殖，而在表面形成一个大大的红肿状的痘痘，用手压它会感觉到痛感，并且痘痘里的皮脂也易被挤压出来。

　　解决方法：

　　使用含茶树精华的洁面孔，将堵塞毛孔的老化角脂和油脂清除掉，顺便杀菌;后用快速消炎药抹在痘痘发炎的地方，必须使用对痘痘有效的处方药膏;最后用痘痘肌专用的保湿乳，必须是无添加的，性质温和的，能缓解受损的皮肤。记住脸上一旦有痘痘，抗老、美白精华这些都不要使用，以免给肌肤造成负担。

　　内分泌失调痘

　　内分泌失调痘痘，会分布在下巴处，严重的会分布在满脸，并且呈现出一定的规律性，月经期或是月经前期长痘，月经过后脸上的痘痘会慢慢消退。

　　解决方法：

　　首先去中医院开些处方药回来，然后调整自己的作息时间，提高睡眠质量，最好是每晚10点到11点入睡，多吃些含纤维素高的蔬果和粗粮，多做些运动，一周最少都要有三次。

　　脸上长痘吃什么：

　　(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痘痘的辅助治疗。

　　(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痘痘。

　　(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痘痘、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

　　(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痘痘。

　　(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痘痘。

　　(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痘痘。

　　(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痘痘有效。