冥思时心中总会涌现出点点的火花，迸发的那一瞬间，有着一种记录的冲动。活着，人生的每一个阶段都会有着不同的心路历程，不禁有种记录心路历程的想法，记录的点点滴滴最终穿成精神世界的轨迹。

　　我为什么活着？不停地问自己，也会问周围的朋友，得到的答案不尽相同。活着在哲学上和心理学上可以理解为一种存在。万事万物是为了什么存在着，自己作为其中一分子又是为了什么而存在着？更多人的回答都是基于社会角色而给出的答案：为了短期目标的实现，以便最终实现长期目标。（为了更好的生活）

　　存在是在寻找一种被认同感。渴望得到社会，自己的认同，这种认同感贯穿着生命的始终。为了追寻这种认同感，生命变得更有意义。每个人扮演着不同的社会角色，一旦这种社会角色得到认同，就会肯定了自己的社会价值。这种被认同的感觉会给心灵注入无限的能量，满怀能量的投身于更广阔的社会角色扮演中。感情的认同感更胜过于社会角色的认同感。每个人都渴望着会有一份自己的心灵归属感，希望找到自己的心灵群体，被某一个群体认同，在同一个群体得到感知与呼应。于是便有了通心的朋友和相见恨晚的知己。

　　一旦面对着外在的不认同感，就会产生挫折感，开始自我怀疑，对生活感到迷茫，不知所措。甚至开始自我否定存在的价值，斗争的最后结果有的人最终确认自己为无价值，走向不存在。

　　面对着外在认同感的缺失，可以尝试着学会接受自我，寻求自我认同感。可能这就是佛的精神所在，一种自我肯定，不以物喜不以己悲的豁达，体现了一种强烈的自我认同。

　　存在着，平衡着，被认同与自我认同。