淡网很久了，我想放慢脚步就是为了更好的启程，一直在找寻我写文字的意义，是为了取悦别人而写些违心的文字，还是为了名气压迫自己，记得2014年刚开始接触文字时，因为心情抑郁所以借文字抒发，后来写着写着慢慢有点名气，人就变得很浮躁，总想着出书，当才华撑不起梦想时，人如果不努力，就会瘫下来，这急功近利的念头犹如深渊一样慢慢把你吞噬，直至后来我都无从下笔了，所以淡网下来，多看看书，做点自己喜欢的事情，重新找寻文字的意义，我想文字是取悦自己，假如无一人只要自己开心就好，文字是一个不能背叛自己的心的东西，它紧跟着自己心，有时也想着写写商业的东西，但是对于我来说，是很困难，因为那是有感而发，如果强制性的要求自己写点与灵感没有关系的文字，就好比一个人吃了一口辣椒，吞下去怕辣死自己，吐出来怕辣死别人。

　　一路走来，我的文字倾向于解剖自己，也许因为我抑郁有关，以前不知道自己是有抑郁的，后来随着知识面的增多，逐渐发现自己，活着不快乐，觉得自己不行，不是你真的不行，不是这个世界很差劲，而是你病了，逐渐了解自己抑郁的症状，也逐渐了解自己抑郁的本身，慢慢认清自己，慢慢发现自己，了解自己，解救自己，我想最大的功劳就是书籍，我喜欢文学，哲学，艺术，地理，天文，音乐，他们让我逐渐发现这个世界的美好，逐渐感叹人生的美好，有时走过这么多路，我会去想我为什么变得这么文艺，我想这是抑郁的突破口吧，就如埃克哈特.托利说他《当下的力量》这本书的由来，也是对于过去的决裂与弑杀，在痛苦中找寻个突破口，找寻温暖的力量。他说他30岁之前，他一直生活在焦虑不安的状态中，时常伴随着自杀的倾向的抑郁，一天早晨他睁开眼，清晨的第一缕阳光从窗帘中射了进来，在没有任何思维的情况下，我感觉，我知道，光的无限性，远超过我们所理解，这个从窗帘穿透出来的柔和之光就是爱的本身。从那一刻开始他有种如梦初醒的感觉，感觉他一下子活了，他被爱包围了，找寻到了生命的力量，他跟痛苦决裂，与过去土崩瓦解，于是有了这本《当下的力量》。与过去的决裂是一个痛苦的过程，它意味着将你过去不好的习惯结的瘤一个个切除，而这个医生只能是自己，哪怕流着泪也要去揭开，没办法，没有破就没有立，尤其是原生态家庭带来的一些思想行为性格上的坏毛病，要想努力治好必须要好好治疗！

　　一朋友说要辞职，我说为什么，那么好的公司，我觉得辞了可惜，他说，因为他一身的坏毛病，他改不了，这句话触碰了内心，因为我也是一身的坏毛病，想着这一路走来，对于人群的恐惧，对于朋友关系的战战兢兢，还有自己思想的局限性，一些锋芒毕露的个性，在社会上吃了不少亏，没人看出我内心的孤独与绝望，有时想着自己走出来，比正常人都困难，过于敏感的个性，过于感伤的性格，就如托利说的，人的抑郁，是思维大部分时间控制着大脑，把我笼罩在一个快要窒息的状态，所以在这乌云压顶中，我真的每时每刻都快要窒息的感觉，一不小心都要跌入深渊，这样的日子持续了很久很久，后来因为对于文学艺术的爱好，所以慢慢帮我揭开盖在我头顶上的乌云，慢慢有点见天日，我知道我想要见到特别美的太阳，我得更加努力去解救自己，我知道这条路很难。

　　一路走来我会发现我感兴趣的东西越来越多，而且越来越深入，过了很久我才想明白，人是有表达欲的。因为抑郁，痴迷文字，艺术，当自己心灵获得一定的饱满度时，就会想着去表达，这时就产生了自己的文字，自己的艺术，比如看到美丽的事物就会想着去把它描绘出来，或摄影或绘画。当看到一个事物有想法时，或文字，或绘画，或摄影，不管文字，绘画，摄影，通通都是灵魂的载体，你读懂了的文字绘画摄影，就读懂了那个隐藏在背后的灵魂。灵魂的释放不仅通过文字，艺术做载体，还通过运动，比如瑜伽，滑板，骑单车，跑步，轮滑，还通过音乐，比如古筝，钢琴，都是在释放自己，之所以我的兴趣太过广泛，就是有一颗放荡不羁，爱自由，爱艺术的心，因为文学艺术无界限，随意一动都是灵魂，瑜伽中说只有纯净的心灵才会有灵魂的产生，而文学艺术接近于纯净的天堂。

　　但是现在这个社会很少人有那么多时间去望望天望地，去沉思，遐想，都在很努力的工作，挣钱，世俗的压力压的都喘不过气来，尤其是中年男人，就如张爱玲说的，中年男子其实是很可悲的，因为回家一看，都是要靠他的人，他不能倒下因为身后空无一人。所以为了生存我们慢慢的忽略了自己的灵魂，也慢慢的丢失了自我，能够有时间跟自己相处都是件很奢侈的事，但那又怎样，活着也许就是最大的感知，能够有感知而且深入的活着那就是最大的幸福。

　　我想对一直抑郁的人一种好处就是，能够提前去想想，活着的意义，或者一直在找寻自己，这就是比平常人多了点对生命的思考，也会加大对于人生深度的体验，这就是失去之中得到了好处，我喜欢看天，天空的浩瀚与无穷让我感受自己的渺小，不仅将心灵放空还可以让自己沉淀，喜欢看水，喜欢水的力，博，柔，上善若水，让人多了点智慧，古人云仁者乐山，智者乐水，大自然的智慧是很博大的，而且智慧无处不在，美丽无处不在，大自然给你一种美的同时，也给你很多智慧，只要用心去体验，挖掘，你会比别人更加多了一层思考，我想思考本身就是对于人生的一种醒悟，对于人生深度的一种挖掘！也会明白，人生而是痛苦的，但是有的人能够活的很明白，能在痛苦中找寻快乐，这就是人的本事了，这就要智慧了，叔本华说，人的世界是主观的世界，生的快乐不是生命本身的，而是我们向更高生活境界上升前的恐惧，生的痛苦不是生命本身的，而是那种恐惧引起我们的自我折磨(说白了快乐与痛苦与事物本身无关，与我们的主观意识有关),托利也说，人主要是被思维控制，临在的状态就是让自己思维停止波动，让自己立在当下的时间里，所以能够有时放空这就一种本事，一种能力，所以所有运动我最喜欢瑜伽，瑜伽不仅是一种艺术，更是一种哲学，让你处于临在的状态找寻真正的自我，瑜伽的终极体验是自我找寻，达到无我的境界，我想为什么我对瑜伽情有独钟，我想就是它本身是一种哲学，所以我会一生追随。也许因为现代人越来越感觉疲惫，没有活出自己，所以瑜伽越来越热的原因，说明中国人不仅感觉到了身体的重要性，开始考虑人生的意义，当开启觉醒了，说明开启了智慧。

　　望每个人都可以找寻自己，找寻活着的意义，绽放属于自己的色彩。