我是一个幸福的女人，我有一颗富足的心。我心态平和，享受生活。我有令人羡慕的身材，美丽的容貌，美满幸福的婚姻。我在幸福地生活着。

也许有人会说我有点自恋，可事实就是如此。我没有必要夸耀自己，我有我的生活秘籍。

女人要幸福，首先要学会爱自己，身材和容貌非常重要。

首先说身材。窈窕的身材当然离不开长久的锻炼。跑步、游泳、乒乓球、羽毛球、自行车，甚至篮球都是我的运动项目。在锻炼的过程中消耗多余的脂肪，这是保持身材的根本。我跟很多妈妈不一样，我没有任何小油肚，这是因为我有一些好习惯。首先，我不爱看电视。看得最多的就是新闻联播、文学讲坛、动物世界，原来如此等。其它什么肥皂剧我根本就不了解，这或许受到我先生的良好影响，他是个很上进的人。吃完饭，最不好的就是坐在沙发上，一动不动地看着电视里的人又哭又闹，无聊的陶醉中，小油肚在不知不觉中增大。我也是坐办公室的女人，但我不会一直坐在凳子上，而是时不时地去各处走动。或者站起来，甚至半蹲在桌子前（因为我的办公桌正好对着领导的门，站久了有点不好意思）。同事经常笑我在“罚站”，甚至给我取了个外号“蹲王”。什么都无所谓，只要不把屁股坐大了就行。能保持少女时的好身材，就很得意啦。

再说容貌的保养。我的条件本身就不错，但我也曾像很多女人那样，担心容颜易逝。花好多钱进美容院，开一张张的美容卡。但效果甚微。后来干脆DIY，花钱少了，也没见多大改善。最后才明白，大凡生过孩子的女人，很多身体机能已经下降，或者肝肾不好，或者内分泌不调。皮肤松弛，脸上黄蜡蜡的，更有甚者长满了黄褐斑。这样的女人还能漂亮吗？是该调理一下自己的身体了。我虽然脸上不长斑，但气色确实不好，我的吸收能力向来比较差，这是一直烦恼我的事情。我其实是个很注重自我保养的女人，也曾根据医书上的保养方做过多次尝试，但效果甚微。在别人介绍下，我找到一位中医，有针对性地进行了一番调理。结果脸上饱满了，气色红润了。美丽驻颜当然就实现了。当然，有机会多去养发馆保养一下头发，能拥有一头乌黑亮丽的头发，确实也是一件很迷人的事。

最后说说美满的婚姻。婚姻的美满与否，很大程度上决定着人的心情。我用心地经营着我的小家庭。收获了很多的快乐与欢欣。很多女人生了孩子后，一门心思扑在孩子身上，为家庭付出了很多，但她与伴侣的感情却日渐平淡，很多女人觉得很委屈。常用婚姻是爱情的坟墓来自我安慰。其实，并非如此。有了婚姻，有了孩子，你还是可以拥有恋爱般的生活。关键是你别忘了关爱一下站在你旁边的那位“大男孩”。别因为孩子，别因为一大堆的家庭琐事忽略了他。你依旧要像恋爱时对他那般温柔体贴，关爱备至。否则，这个男人就会失落地往外面跑，这一跑，可就很难收回心了。所以，女人们，请用爱心紧紧拽着你的男人。让他一下班就往家里跑，吃完饭就牵着你去散步。如果他觉得只要跟你在一起，就很满足。那么，你就是一个真正的幸福女人。

幸福的姿态各种各样，看你如何经营、如何把握。祝愿全天下的女人都幸福，都快乐！