心情欠佳时，慢步湖边栈道，观赏山清水秀之景，顿感心情愉悦。或同家人一起，于山水间嬉戏玩乐，也是一派悠然。把兴趣转到生活细节上，把精神落力在心情享受上，这也是一派轻松和坦然吧。