既然要运动的话，那么就必须要坚持长久的运动才行，这样才能够真的有效果。但是并不是人人都能够坚持得了的，生活中很多人都是才运动一天，后面就要休息好多天的。今天就让我们一起来看下，十二星座中谁是这样的人吧？

　　白羊座：一下子用力过猛
白羊座是属于一整年都不会想着要去运动的人，他们可能就偶尔受到一下刺激，会想要跟着去运动下。然后他们在运动的过程中，往往都会用力过猛，似乎把自己一年都没有运动的量通通都给运动了。所以这样的结果就是，他们第二天基本都会瘫下去了，需要休整。

　　狮子座：就是太懒了
狮子座就是太懒了，他们是那种别人约了许久，狮子座才可能会答应一次的人。但是他们答应并非是长久都要去运动的，今天是因为不想朋友再磨叽了，他们才会答应去。等到明天，狮子座又开始犯懒了，就会又一动不想动的，所以常常也要歇好几天才行。

　　射手座：比自己想象中的辛苦
射手座就是之前太乐观了，他们总觉得自己运动细胞还行，出去运动一天没什么问题的。结果回来后他们才会知道，自己的确是想错了。很久没运动后，浑身上下哪哪哪都不舒服了。所以射手座会开始服老了，他们不敢再贸然去运动，而是会选择消停几天再说。

　　双鱼座：容易被其他事干扰
双鱼座对于运动其实是不排斥的，他们觉得自己还挺享受这种运动的感觉的，能够让自己整个人都变得精气神十足。但是双鱼座又是一个大忙人，生活中他们每天要面对的事情实在是太多了。所以有时候他们停下来不去运动，完全是因为被其他事情给干扰了。（生活日记网星座网原创文章，未经允许不得转载！）