你问我，为什么
这么痛苦，这么无助
说着，说着
你脸颊上的泪水，又重重地
滑落
把大地都砸出了一个坑

我无语，内心翻滚起波浪
这些波浪
撞到我心灵柔软的地方

我也曾，有过这样的痛苦
有过沉沦在忧伤的谷底

人最无助的时候，是自救
是自我的觉醒，认识
心的力量，无边
能让一个人倒下，也能让一个人站立

一个人放下心中的万顷芦苇
一念之间