退了休在家得懒就懒
腿脚眼见发僵了
为了日后漫长的人生
这样那可不行了
于是天天脚踩楼梯一蹬一蹬的
噔噔噔下楼又上楼
一趟一趟的就练开了
忽然想起附近有公园
健身跳舞那应是个好去处
对对对，现在就朝公园方向走
忽见前面走着姐妹三五人
腰身好看体态好
两脚挪移很轻盈
边走边聊肩并肩
有说有听有笑声
连忙加快了脚步
问声姐妹上午好
她们热情招呼我
总不见你下楼来
猫在家里可不好
年龄大了可别懒

　　快快和我们一起去公园
众多姐妹把健身舞来跳
保你开心又上瘾
每天早上跳一跳
身体健少生病
长命百岁差不了
我乐乐呵呵满口应
成为了她们中的一员
不知不觉公园到
音箱早已有人放置好
美妙歌曲一曲一曲真好听
首次加入那真是高兴得不得了
跳舞运动尝到甜
退休闲懒被我赶跑了
必须夸赞免费的公园
真好真好真是好