幽林打坐养精神，万物萧疏淡若尘；
静悟方知风月好，冥思始觉水云真；
心随翠鸟腾青霭，意逐灵泉落碧津；
野韵雄浑通二脉，天光地气可修身。

　　注：二脉：任督二脉