人人渴望
快乐极致
却不知
源于心情的放松
保持健康的作息
酒是辣的
咖啡是苦的
人间极乐之事
无不是苦中作乐

　　糖水是甜的
但常喝无味
追求超越的自我
其过程
要有多大的毅力和自律
才能勒住意念的绳子
极致快乐在哪？
在你认真、单纯的求索后面
就在那必不可缺的苦头后面
让你感到那一刻的生命
比原有的精彩