安静，可以静心
心如止水
不烦乱、不浮躁
就可以拥有一个恬淡的心情

　　安静，可以睿智
思考变得条理清晰
不固执、不盲从
自然而然就能做到兼听则明

　　安静，可以养生
可调整心神不宁的状态
不焦虑、不放纵
身心就会保持一缕气正风清

　　安静，可以明志
可淡漠尘世的浮华
让灵魂的泥沙沉积下来
不至于迷失虚怀若谷的心境

　　安静，可使头脑清醒
不为一时的得失
乱了方寸
从而丧头了胸襟豁达的品行

　　一个人在安静的时候
也是最快乐的时候
思绪如一潭平静的湖水
不以物喜无异于在修身养性