人若心累了，心就困乏了、无力了。我们总是为了自己所坚持的不断的追逐，徘徊在该与不该之间，要不要坚持，要不要放弃，总是在这中间飘忽不定。其实生活中，有许多东西值得我们去牢记，但是也同样有许多东西需要我们去忘记。人生呢，可以是顺水行舟也可以是逆水行舟，顺水则为平淡，逆水则为炽烈。生活中，勇于放弃其实是一种洒脱，敢于坚持其实是一种勇气，不过演绎的最好的莫过于能屈能伸、能进能退。我们要懂得取舍，坚持自己能够做到的，放弃我们本该放弃的，不执迷亦不轻易放弃。

　　凡事呢，应该学着想开一点，看淡一些，不去强求，学会将那些不良的东西埋藏在心里。别让自己活得太累了，学会自己给自己一些放松，寻找可以宣泄的地方，给自己疲惫的心灵解压。人之所以会有烦恼，只不过是因为记住了不该记住的，忘记了不该忘记的。其实做一个单纯到没有心机的人是非常幸福的一件事，因为他们不论遇到什么事该笑的笑，该玩的还是玩，他们不会觉得人世间有什么嘲笑与冷漠，攀比与名利，忘记了人世间所有的恩恩怨怨，他们随心所欲的活着，忘记了一切的纷争，所以他们一直过着快乐的生活。我们许多人，都在意别人的眼光，都想要不断的往上攀，想要把别人踩在脚下，喜欢万众瞩目的生活，可是生活中有很多人是带着面具生活的，所以在这个大千世界里真实变得尤为可贵。

　　人之所以那么多痛苦，还不是因为追求的太多，又总是放不下，执念太深，把表面的物质看的太过重要。人生在世，是不可能事事顺心的，不要觉得自己很不幸，因为你能生在这个世界上已经是上天给你最大的恩赐了，所以你现在所拥有的都是上天给你的馈赠。其实世界上比我们痛苦的人数不胜数，比如一无所有的残疾人，徘徊在死亡与生存的边际上的先天性心脏病患者，时间有太多的不美满，太多的残缺，所以不要总是拿自己和别人作比较，因为每一个人在这世界上都是独一无二的存在。

　　其实痛苦不是别人带给你的，都是因为你自己的修养不够，自己给自己找来不必要的心烦。我自己本身就有一颗易碎的心，心容易痛，但是我知道人若累了，那种困乏感是无法抗拒的，所以我欣然接受，不让自己那么轻易就到了崩溃的边缘。我总是喜欢痴痴的等待，然后静静的幻想着，我学会了忘记，也学会了洒脱的放弃，我知道怎么去调解不良的情绪，虽然说人会有间隔的难以控制自己，但是我真的很容易崩溃，所以我尽量让自己的感情不止于言行，溢于言表，我学会释放，也学会压抑。

　　很多东西是不需要想得太复杂的，不然一件简单的不能简单的事情，就可以让你轻易的崩溃。我们要学会看淡，把所有的东西都分解成很小，然后你的痛苦也会随之降低到最低。我们学会放弃，放弃我们心中那些所谓的思想包袱，坦然的面对一切，让一切变得顺其自然，用一颗平常心感受这一切，你会觉得心灵放松了许多。

　　人之所以不快乐，就是计较的东西太多了，所以觉得自己拥有的太少，不要看到别人过得幸福，从而产生失落抑或是压抑感。很多时候你看到的只是表面现象，他们也许只是表面快乐而心里却是不快乐的，不要总是去羡慕别人的生活，也许别人还不如你。人的欲望是无止境的，所以我们不能被欲望所操控，我们要懂得知足，不要过于贪婪。看淡生活，你想拥有的也许就在你身边，只是你未曾注视，未曾将其放在眼里，只要你一转身也许你想要的就在灯火尽处.