我想每个追求精神上独立和自由的人，都必须面对一个生活上独立的问题。见过一些精神境界很高的人，他们因为生活上的不能独立而经常在无边的烦恼中挣扎，甚至一生都无法解脱！对自己，对身边照顾他的亲人或朋友都造成深深的伤害！这使得他们的精神境界大打了折扣。

　　独立生活不是说就不需要亲人，不需要家庭，不需要朋友，去过不食人间烟火的超俗日子。我一直认为那样的生活总是违法了一个人的自然属性，总会对身体器质造成一定的伤害。从而不可避免的带来精神上的烦恼。但是独立生活对于一个有精神追求的人来说，是非常重要的。他们需要间断性的，或长或短的独处，在少了各种因素影响的安静环境中，来思考一切深层次的问题。

　　当我们因各种原因，而需要处于一个人的生活状态时，就会必然遇到各种生活上的问题。这就要具有解决面临实际问题的各种能力。其中包括：吃的问题，穿的问题，住的问题，性的问题，精神状况的问题，赚钱的问题等，这些都是时刻都存在我们的身边和身上。

　　吃应该是人首要的条件。这里包括了自己有没有掌握最基本的食物烹饪方法？我想每一个只要是不懒惰的人都会很快掌握这种生活技能。再讲究一些的会注重怎样的烹调方法能让食物更加的美味，更加的赏心悦目，这就上升到了享受整个过程的阶段了。我想他一生都会为自己、为家人和朋友准备佳肴，单从这一点上说：这样的一种人他是很有生活情趣的。也具备了个人生活的基本条件。

　　这里不得不谈到所吃食物的营养问题，这表面看起来是现在的一个时尚现象。却是吃食物非常重要的基础和指导方向的理论根据。营养知识清楚的告诉：你的工作特点和身体状况需要一些什么样的食物来调节和补充？它们该怎样去搭配才合理？每天大概需要摄入多少的量？

　　当然很多人会觉得人体缺少什么物质，身体本身自然会有吃什么的冲动。这是一种缥缈的理由。很多时候当身体渴望吃某一类食物的时候，身体已经比较严重的缺少了这一类的营养物质。就像当你感到口渴时，身体已经严重缺水了！这个方面不能全依赖本能。

　　如果我们不具备营养方面的知识，当面对琳琅满目，五花八门的各种食物时。将会失去有效而正确的选择标准，而依自己习惯所好去购买。这会导致自身需要的营养食物没有买到，而不需要的食物却一大堆。长期的营养失衡就会导致身体机能出现障碍，于是你的独立生活将会一塌糊涂！

　　穿的问题集中在长期而繁琐的衣服清洗上。有些人长期依赖洗衣机来解决这个问题。当没有这个条件时，就会感到无尽的烦恼，忘着成堆的不能再循环将就的脏衣物长吁短叹。就算到了不得不要自己动手洗时，也是胡乱搓搓，穿出去后难免不失了形象，掉了价面！这种血液里没有劳动基因的懒惰虫，我看想独立生活会比较困难。

　　住一般就看一个人的经济条件和他对环境要求的高低而不同。有些人在各种居住环境中能够随寓而安，很好的适应他选择的每个居所。有些人却很难离开他习惯生活的对方，会对一些新的住所难以适应，这会对他个人生活产生障碍。一个对独立生活理解深刻的人，对于住。会在条件允许下，尽量选择可以方便接触到大自然的地方。生活必须的器具自当备好，居室里外有一定的整洁度。和邻里之间保持适当的距离，也就可以免去许多不必要的烦恼，当然恰好遇到一个志趣相合的邻居，那自是再好不过！

　　性问题不好说，但必须要说。对于一个成年人是不可回避的问题，这在一个人独立生活时必须要面对的。当没有一个异性在身边时，每个人对性的排解方式各不相同：有人会进入一段或短或长的似是似非的感情中，获取性的满足。有人以钱币去购买性的服务。有人以自慰的方式意淫解决。后面的一种方法看似无奈，却是一个人独处时排解身体性能量最方便，不容易带来烦恼，最经济的方式。也让独立生活更加纯净。因此一个成年人如果可以通过自慰，加上运动的方式来舒解前列腺产生的性能量。就能化解独立生活要面临的一个重要问题。

　　精神方面：一个人长期生活容易产生抑郁症状，如果加深会产生精神混乱而行为古怪。这方面也只有通过提高精神层面的境界来化烦恼于无形之中。这需要增加认清世间各种事物的辨别能力。有一个良好的心态，有一种或几种爱好来让自己畅享其间，有一些喜欢的书籍带来精神食粮的同时提高自己的觉悟。有几个朋友可以谈谈各种话题。长期独立生活精神方面出现的问题会很多，也需要一个人从精神的高度用相宜的方式来调节。

　　至于赚钱那就要看一个人以前所积累起来的生活技能来衡量了。聪明的人能够以比较轻松的方式赢得收益，能干的人可以靠实力和勤劳工作得来。对于一个有着劳动本质的人来说，任何情况和任何社会背景里赚钱来养活自己不会是一件难事。

　　很难想象一个生活各方面不能自力，需要依赖身边亲人或别人的人在精神上可以独立。因而一个能够做到在生活方方面面独立的人，才会拥有独立的人格，才能算是一个真正独立精神的人！