暴走，是一种高强度又简单易行的户外运动方式，一般按照既定的一条路线徒步行走，时间上比较有规律。“暴走”源于美国，风靡欧美，流行于韩国，日本，香港等地，是一种新时尚，新运动。暴走也是极限运动的一种，挑战着人们的心理素质和身体素质。原本带有户外探险成份的暴走，现今正成为都市流行的一种运动方式。在我的身边，就有各种暴走爱好者。有的走得精疲力竭、双脚起泡；有的走得神清气爽、减肥健身。

　　暴走，究竟是残酷还是酷？带着这个疑问，我决定亲身体验一次。在嘉鱼县城，暴走族每天晚饭后来到指定的地点二乔公园门口集合，分为快慢两个队，每个队排成两列，于6点40分慢队开始先行，五分钟后快队开始行走。每个队的最前面都有两名旗手，旗子上面写着“嘉鱼县暴走运动团”。在队伍左手边是十名背着清一色音箱的管理人员贯穿两支队伍的首尾，另外还有两位拿着话筒的管理人员不时提醒大家注意交通安全，维持暴走的节奏及秩序。此外还有一名管理人员驾驶一辆电三轮随行，以备不时之需。

　　队伍很庞大有数百人之多，从十来岁的孩子至60岁左右的老人，男女老幼年龄参差不一，快队有三四十人左右，其余全部为慢队。由于初次参加，且没有经过系统的训练，不知跟着慢队能不能走完全程，我的心里头直打鼓。暴走队伍随着动感的音乐整齐划一的摆动着双臂，迈着轻盈的步伐，威武雄壮的气势如同部队训练有素的士兵。每个人左手腕上佩戴的各种颜色的发光环随着移动的脚步，形成一道流动的彩虹。随着路程的推进，从环湖公园开始至三湖桥，沿途陆陆续续有人加入到暴走的洪流中来，使得队伍愈加的庞大有气势。走在都市的霓虹灯下，听着流行的动感音乐，沐浴着凉爽的秋风，那感觉好不惬意。然而好景不长，渐渐的我发现自己的小腿肚开始发软，脚步越来越沉重。此时的我已无暇欣赏沿途的风景，迈着沉重的步伐，在管理员的加油声中，咬着牙终于到达了中转目的地“雄风台”。我掏出手机一看时间，7点13分，也就是说半程四公里走了33分钟，速度还是很快的。全程八公里，我有点担心返程的四公里完不成会掉队，要是掉队那可就太没面子啦。

　　在几分钟的 暂歇时间里，有的人补充水分，没有发光环的人也趁着这个间隙找管理人员购买。7点20分开始返程，也真是奇了怪，之前我腿肚子发软，脚步沉重如铅的感觉居然消失了，取而代之的是脚步轻盈与神清气爽。个中奥秘我暂时无从知晓，也许这就是暴走的魅力之所在吧。感觉好，眼睛也就不安分了，开始左顾右盼起来。此时的牛头山，夜初静，人未寐，一片静谧祥和中。右手边的三湖温泉度假村、三湖人家、南如寺等景点被夜幕所笼罩，无法展现其独特的景致，随着暴走队伍的快速前行，很快被一一抛在脑后了。而此时左手边三湖连江的夜景则是完全不同于白天的另一种风情：湖对面的沿湖大道灯火辉煌，车流来往如梭；二乔公园彩灯齐放，整座双凤楼被彩灯环绕，给人美轮美奂的享受；周边高楼里灯光点点如同满天的繁星，以至于分不清是星光还是高楼里的灯光，星光也好灯光也罢，倒影湖中——是天上还是人间？真是好一幅都市迷人的夜景哦！湖中间偶见游船在湖面游弋着，船弦挂着的两排灯笼不停闪烁着夺目的光芒，如画龙点睛之笔给这三湖连江的夜景平添了几分唯美!

　　近了，近了，离终点越来越近了！ 过了三湖桥，便是湖滨路的丁字路口。队伍在横穿马路时，令人感动的一幕出现了，过往车辆皆熄火停车等候，让暴走队伍先行，师傅们的修养与素质由此可见一斑。队伍回到二乔公园大门口时时间是7点53分，然后自动解散。没有预想的艰难，能够顺利完成暴走，我的心里还是蛮开心的。至于衣服什么时候汗湿了的并不重要，回到家中冲了一个温热水澡，那感觉就一个字“爽”！

　　没想到从对暴走运动的陌生到喜爱，我仅仅用了一个多小时的时间。而在连续参加一周的暴走后，我已经迷恋上了这项运动，并暗暗在心底下决心，一定要将这项运动进行到底。经过一周时间的体验，我明白暴走到最后体力透支时全凭意志力，以激发自己的潜能。这种“残酷到底”，把体能逼到极限，甚至可能面临生命危险的过程，正是暴走一族甘之若饴的所在，也是让很多人不解的原因。此外我觉得暴走的健身作用相当明显，第二天精气神十足。

　　运动是为了愉悦心情，伴随着动感悦耳的音乐，苦兮兮的暴走也能变得有情趣。而将沿途的美景尽收眼底，更是暴走的一大特点。当暴走不再是少数人的极端行为，它就是一项很酷的有氧运动，是继广场舞之后又一极受追捧的都市时尚健身运动。朋友，生命在于运动！有“嘉鱼暴走运动团”这样一支优秀的无私奉献团队以及从二乔公园至雄风台的这样一条风景如画的绝妙暴走线路，你还犹豫什么呢？暴走有约，你我健康有约！每晚6点40二乔公园不见不散！