在阳光下行走
淅淅沥沥的秋雨，总是时不时地飘起，于清晨，于午后，或者是在静悄悄的夜晚，就那样肆无忌惮地敲打着窗棂，也纠缠着一个又一个虚无缥缈的梦境。
许是被冰凉的雨丝浸透，心中也常常笼罩着一层愁雾，淡淡的，若有若无，却又无时不在地萦绕在脑海里，挥之不去。
落寞的心情也直接影响了身体，这段时间以来，经常感到头晕目眩，浑身乏力，感冒也一场接一场频频光顾。于是，更多的时候，开始恋上了枕头，从早到晚蒙着被子呼呼大睡，似乎只有躲在被窝里，才能驱逐掉那种无处不在的寒冷和席卷全身的疼痛。
几天不曾出门，打开冰箱，空空如也。尽管还是觉得头昏脑涨，脚步虚浮，可为了给孩子们饭桌上有足够的营养，还是打起精神出门，去买肉买菜，补充生活必需品。
今天是难得的晴天，没有风，阳光暖洋洋的洒在身上，有一种很温暖的感觉。街道旁的树木依然茂盛，只是树叶已经黄绿相间。偶尔几片黄叶打着旋，像一只飞舞着的蝴蝶，慢慢飘落到草丛里，它们已经完成了自己的使命，回归于大地。每次看到落叶，心中都有一种莫名其妙的悲伤，总觉得它预示着离别和死亡。其实，世间万物都有其遵从的规则，春荣秋枯，绿叶的生长也是一种生命的运动，正是有了这一年年的新陈代谢，才让树木能够休养生息，自然生长，慢慢成才。“落红不是无情物，化作春泥更护花”，叶子今天的凋零，是为了明年春天又一个崭新的春梦，即使失去了生存的空间，也把自己奉献给脚下的泥土，有时候，植物比人类，更懂得生命存在的价值和意义。
公交车站旁有两个小小的花坛，上面栽种着各色的矮牵牛，这些花儿的生命力很强，花期也长，一个个洁白的粉红的紫色的小喇叭从春天一直开到深秋，这朵尚未开败，那一朵又欣然开放，总给人一种常开不谢的感觉。街道绿化带里的草坪已有些泛黄，紫叶小柏小小的叶片在灿烂的阳光下闪着红艳艳的光泽，一丛丛石竹花也依然开的热热闹闹。许久不曾这样留心的去看路旁的景致，若细心去看才发现，眼里的景色还是这般动人，只是因为心灵蒙尘，才会忽略了生活中许多习以为常的美好。
有位朋友曾对我说：“没事的时候多出去走走看看，晒晒太阳，别总是呆在屋子里，那样心情容易郁闷，也老爱生病。”想来，这话真的是对的，一个人如果习惯了呆在封闭的空间里，拒绝和阳光和新鲜空气接触，就会很容易心理阴暗，感觉不到快乐，也会对生活失去憧憬和希望。我们总是抱怨日子过得了无生趣，却不用眼睛去发现生活中的美好，我们总是感觉活得很累，却不用心去体会辛苦中夹杂的快乐。我们只是感受到了风的无情，雨的薄凉，却领略不到烟雨迷蒙中的那般诗情画意，风意嫣然；我们只是看到了秋的寂寥，叶的落寞，却忘了还有那傲霜怒放的秋菊，枝头累累的硕果。这个世界不缺少美，缺的，是一颗阳光般的心和发现美的眼睛。
我们习惯了低下头匆匆赶路，在钢筋混泥土打造的坚硬水泥地上穿行，找不到曾经留下的足迹，像一个永不停歇的机器上的零件，坏了也来不及维修，弄得自己精疲力竭，心力交瘁。于是，我们开始回味儿时那些无忧无虑的好时光，记忆里那清澈的溪水，散落在旷野里的野花；怀念不是在高温棚里催生出的蔬菜，在自然的阳光下成熟的甘甜味纯的瓜果，飘着妈妈味道的故乡的炊烟......
我们整天忙忙碌碌，为工作为生活为孩子为家人忙的团团转，像一根上紧了的发条，来来回回，周而复始地转动，顾不上给自己一个享受自由的空间。我们为房子为车子为多一点的物质享受，无休止地支付着自己的劳动和精力，每天拖着疲惫的脚步，任岁月在我们脸上刻满沧桑的痕迹。我们忘了自己曾经也年轻过，也有过美好的追求，有过理想和爱好，也渴望一份心灵的自由和纯净。
生命是一辆运行的列车，而我们则是一群无法自主命运的乘客，我们看着车窗外的景色一闪而过，却没有机会停下来细细观赏。未来永远在不可预知的前方，我们也没有理由按下生命的暂停键，我们知道，生命一旦停止，也就意味着我们的人生已经走到了终点。可是，我们为什么不在一个个途径的车站停下来，歇一歇，欣赏一下周围的风景再上路呢？
趁着这金秋十月，阳光明媚，景色宜人，在空闲时陪同家人和孩子出去转一转，走进大自然，感受一下生活中的舒适和闲情逸致吧。那漫山遍野火红的枫叶，那晚风中飘飘扬扬的芦花，那街头巷尾弥漫的丹桂的清香，那枝头摇曳的千姿百态的菊花。人生的乐趣除了努力和付出，也要有适当的享受和回报，分出些时间给自己，看看山，看看水，感受自然界的千变万化，也是对生命的一种理解和领悟。
观景，也不一定要去名山大川，旅游胜地，如果条件不允许远行，我们也可以选择就近的地方，去市区的公园观观鱼，赏赏花；去郊外的湖畔，吹吹风，玩玩水。如果有兴趣，也可以去附近的附近的农庄走走，看那结实饱满的玉米，露出金灿灿的笑脸；看那沉甸甸的谷穗，把农民的喜悦铺满田间地头；看那水灵灵的果子，在枝叶间闪闪发亮；看那红艳艳的辣椒，在一双双灵巧的手指上穿飞，挂满一个个农家小院，那种处处洋溢的丰收的喜悦，会让我们忘了秋的萧条。
改变一下低着头走路的习惯吧，适当的时候，抬起头来看看那纯净透明的天空，望望那自由自在的白云，闻闻风中飘来的花香，欣赏一下夕阳西下云彩满天的美景，你会发现，原来，生活中并不是只有乏味和平淡，只要细细去观察，用心去感受，精彩和美丽时时都围绕在我们身边。
经常性地打扫一下心灵的房间吧，心灵的空间和我们的家一样，时间长了不打扫，就会落满灰尘，心情也会变得阴暗潮湿。生活中要经历很多事，喜怒哀乐交织在一起，时间长了，事情多了，就会纠结在一起，理不清，剪不断，如果能学会适时的忘记和放下，把痛苦和不愉快搁置在昨天，不让它们影响到今天的好心情。同时，还要记得打开心灵的窗户，让阳光照射进来，一个人有了一个快乐健全的心态，才能拥有一个健康的身体，幸福的家庭，才能把更多的精力和信心投入到工作和生活中去。
心情决定生活的质量，及时地调整一下自己的心理吧，扫除心底的阴霾，让笑容挂在自己的脸上。惬意地走在阳光下，天是那么蓝，云是那么白，水是那么清，花是那么香，吟一曲风轻云淡，感受大自然的美好风光；画一笔秋叶静美，珍藏生活中的点滴温暖。让心，随阳光跳动；让情，随碧波荡漾，愿岁月静好，愿流年无恙。
文：红尘有爱