1:打嗝—接吻是治疗打嗝不止最有效的方法。
2:长寿—经常接吻的人平均寿命比一般人长5年，得胃病和血液病的机会也很小。
3:快乐—接吻能刺激分泌大量，让人心情愉快，如果每天接吻3次，整天便活在快乐中。
4：减肥—每一天接吻会消耗体内至少12卡里路，科学家指出，每天接吻3次，每次持续20秒，便有效减肥功效。
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5:止痛—激情接吻时，因受刺激所分泌的内啡泰荷尔蒙，相当于一片止痛药，而接吻中产生唾沫，又会自动产生抗生素，具有麻醉效果，让人忘掉忧伤。
6：时间—每个人一生中，平均用20160分钟（约两个星期）来接吻。
7：习惯—90％以上的女性在接吻时会闭上眼睛，75％的男性会睁开眼睛偷看。
8:健康—接吻能阻止皮质激素形成，减少患高血压、高胆固醇、肌肉萎缩和失眠的几率。
9：护牙—接吻时分泌的大量唾沫，含有钙和磷质，可有效预防蛀牙，而且唾沫的酸碱度属于中性，亦有助预防牙齿疾病和牙周炎等。
10：美容—接吻时，12组唇部肌肉和17组舌头肌肉会成紧张状态，促进血液循环，有助预防皱纹，令皮肤更光滑，有美容效果，好过去美容院。
11免疫—接吻可以让双方的唾沫交换，原来唾沫中的水分、细菌、天然盐和蛋白质等，一旦加入别人的唾沫，某些微生物会产生不同反应，从而刺激个人免疫系统产生特定抗体，增强免疫力。