为什么自己老是为一些事反复纠结呢，为什么我的心就不能安静下来呢，我到底在害怕些什么？我时常问自己，但是始终找不到原因，一些小小的事，他都会在我心里反复的想。很累，我不想再想了，我想让它安静下来，让自己过的开心点，轻松点，不想那么累。我可以嘛？