1、失望时、、不要自暴自弃，不要怨天尤人，人生总是有其苦涩、残酷的一面，正如苦咖啡一样，苦…但苦后余香却是久久不会退去的，所以你要警醒自己：你可以失望、但你一定不能绝望，不能！！！要，你要奋斗……

2、伤心时，无需强颜欢笑，与其哭个彻底让泪水与悔恨统统释放也不愿强忍于心。。。那无非是徒增忧愁…当泪水流尽、诉尽悔恨之后，留下的应该是坚强…坚强地面对一切！我们可以流泪，但我们更应该坚强。。。

3、孤独时，不要伤感，与其让苦楚占据了你的心，不如享受这种独处，打开音乐…将自己浸入这无边无际的而又深远的音乐世界之中。。。抱起篮球，在夕阳下。。运球、投篮。。享受孤独是种快乐…更是一种境界。。。

4、无聊时，不要自怨自艾，是的，你要知道。。没有谁会陪你一辈子…没有谁会无时无刻伴着你…没有谁………所以，你要学会：学会面对无聊，人生无非是一列火车…一趟旅行。。没有绝对的目的地，也不在乎梦中那遥远的目的地，在乎的应该是窗外呼啸而过的风景，无聊了，没事。。告诉自己，我该干什么？我该做什么？我在乎的是什么？不要让时光在乎无聊这空头支票中流逝～逝去的是时间，更是青春。。。

5、无助时，不要手足无措…告诉自己，困难、挫折都只是暂时的…告诉自己，不，我不甘心、不甘心认输………当你以微笑面对世界时，世界将还你你一个笑脸…有些事，做不到的，不必多想；做得到的，不要再想；不想做的，更不用多想。。相信自己，怀着微笑，勇敢前进…现实不会亏待于你的。。。困境总会过去的。。。。。

一、你可以用爱得到全世界，但…………你也可以用恨失去全世界。。

二、人只要不失去方向就不会失去自己、不失去自己，就不会失去追求。。没有失去追求的人生才是完美的。。

三、不要总是目送着幸福的末班车远去…幸福不是唯一的。。路的尽头还是路。。只要你想…只要愿意…你也有属于自己的幸福末班车。。。

四、在黑暗到来的时候，欣赏落日的余晖；在寒霜蒙地的时候，倾听早春的雨声；在一败涂地的时候，躺在地上细闻泥土和草根的清香。。这样的你…不会有永远失败，因为有一天…你将会崛起。。。

五、年轻使我们有权利去编织梦想，青春是我们的筹码。。。。。