不知道从什么时候开始就觉得自己不够自信， 可到现在这种感觉越来越严重。我现在真的都不知道该怎么办 。很多想说的话，总是说不出口；想做的事，总是怕这怕那，到最后总是不了了之；有的时候碰到拉一些事情，总是脑子里一片空白，不知道该怎么处理。面队今后的路我到底该怎么办啊？