人之所以会意累，就是常常彷徨在坚持和放弃之间，举棋不定。生活中总会有一些值得我们记忆的东西，也有一些必需要放弃的东西。放弃与坚持，是每个人面对人生问题的一种立场。敢于废弃是一种大气，敢于保持何尝不是一种勇气，孰是孰非，谁能说的清道的明呢？如果我们能懂得取舍，能做到坚持该坚持的，放弃该放弃的，那该有多好。
　　别让自己心累！应当学着想开，看淡，学着不强求，学着深藏。　　别让自己心累！适时放松自己，寻找宣泄，给疲乏的心灵解解压。
　　人之所以会烦恼，就是记性太好。该记的，不该记的都会留在记忆里。而我们又时常记住了应该忘掉的事情，忘掉了应该记住的事情。为什么有人说傻瓜可恶、好笑，因为他忘记了人们对他的讥笑与冷淡，忘记了人间间的恩恩怨怨，忘记了世俗的功名利禄，忘记了这个世界的一切，所以他活在自己的世界里为所欲为地快乐着，傻傻的笑着。
　　所以人们情愿让自己不快活，也不乐意去做傻瓜。假如能够记住应该记住的，忘却应该忘记的。或者是忘掉从前，把天天都能当成一个新的开端，那该有多好。可是，说起来轻易，做起来却是那么的难。
　　人之所以会苦楚，就是追求的太多。人生在世，不可能事事顺心，不要经常感到本人很可怜，实在世界上比咱们疼痛的人还要多。明晓得有些幻想永远无奈实现，有些问题永远不谜底，有些故事永远没有终局，有些人永远只是熟习的生疏人，可仍是会在苦苦地寻求着，等候着，空想着。
　　其实痛苦并不是别人带给你的，而你自己的涵养不够，没有必定的蒙受才能。你硬要把单纯的事情看得很重大，把简略的东西想的太庞杂，那样子你会很痛苦。学会放下，放下一些所谓的思惟包袱，坦然面对所有，让一切顺其天然，这样你才会让自己轻松自由。
　　人之所以不快乐，就是计较的太多。不是我们占有的太少，而是我们计较的太多。不要看到别人过得幸福，自己就有种失踪和压制感。其实你只看到了别人的名义景象，或者他过的还不如你快乐。人的愿望是无止尽的，人人都在追求高品德的生活，人人都想得到自己想要的东西，人人都在为了自己的目的，终日里繁忙着，斗争着，得到了，开心一时，得不到，痛苦一世。
　　世界上没有白璧无瑕的东西，不完善其实才是一种美，只有在不断的争夺，不断的承受失败与挫折时，才干发现快乐。
　　人之所以不满足，就是有着太多的虚荣心。俗话说知足者常乐，但又有多少个人能到达这样的境界。人不是由于领有的货色太少，而是想要的东西太多。大千世界无奇不有，有着太多太多的引诱，我们不可能不动心，不可能不奢望，不可能不理想。
　　面对着诸多的诱惑，有多少人能掌握好自己，又有多少人不会因而而迷失自己？但话又说回来，有了知足心，哪会有长进心？时代在发展，生活在持续，我们需要一直地去尽力，去追求，如果只知足于现状，一味地沉迷在自己的知足里，那还有什么弘远的理想和追求了？
　　人之所以不幸福，就是没有知足心。每个人对幸福的感觉和请求都不雷同，一个容易满意、懂得悉足的人才更容易得到幸福。曾经看到过这样一句话：“幸福就如一座金字塔，是有许多层次的，越往上幸福越少，得到幸福绝对就越难。越是在底层越是容易觉得幸福；越是从底层逾越的档次多，其幸福感就越强烈。”幸福其实就是一种期盼，是一种心灵的感想。只有我们居心去发现，专心去感触，你就会发明幸福其实就在我们身边，只是这样的幸福常常被我们疏忽。
　　人之所以活的累，就是想的太多。身材累不恐怖，可怕的就是心累。心累就会影响心境，会扭曲心灵，会危及身心健康。其实每个人都有被别人所牵累，被自己所负累的时候，只不外有些人会及时地调剂，而有些人却深陷其中不得其乐。在这个充斥竞争压力的社会里，生活有太多的困难和懊恼，要活得一点不累也不事实。
　　不同时期的人有着不同的精神状况，以前，我们的物资生活很贫困，但精神状态却很好；现在，我们的物质生活进步了，可精力生活却匮乏了。不要逢事就是爱好钻牛角尖，让自己背负着繁重的思维累赘，把事件斟酌得太周全，这就造成了我们活的累。
　　为了寻找幸福，我们会许下一些诺言。可认真正去做的时候，却发现有些诺言是虚假的谣言。但细想一下，就是这些虚伪而仁慈的假话让我们对幸福布满了盼望和信念。其实许诺并没有什么，不见了也不算什么，所有的一切自有它的归宿。
　　幸福是自己的感到，须要自己细细去领会。幸福的间隔，有时近，有时远，认为就在咫尺，转瞬却还在天边。安静的生活就像一杯白开水，喝起来淡而无味，却不知道恰是它的污浊无暇才让我们的性命幸福，理解生涯的人才会在平庸中品出甘甜跟幸福。
　　幸福就是这样的飘渺不定却也实在的存在着。对幸福开始匆匆的有所感悟，看看身边的人，有幸福的笑颜，也有落寞的情感。再看看自己，还不是如斯，有开心的时候，也有落寞的时候。人生数载，面临着很多考验，也会有良多的得到和失去，也有许多的胜利和失败。
　　人，永远是抵触的主体，常常处在迟疑和向往的迷惑中，夹在世俗的单行道上，走不远，也回不去。人，真的是一个难以揣摩的生灵，最懂得自己的永远只有自己。
　　生活不可能一路顺风，开心是过一天，烦恼还是过一天，那为何不让自己开开心心肠过上一天呢。