或许每个人只有经历了某些痛苦之后才能找到自己！认知自己！我不知道这些伤痛能给我们带来什么样的创伤！只知道我们的心真的痛了！

经历过了每次的创伤之后！我才发现我自己是那么的脆弱！是那么的禁不弱风！不可一击！也会向别人那样哭哭啼啼！当结果已注定的时候！往往都是一个人给及自己心灵上的安慰！让自己不在那么悲！去寻求那一丝的快乐！

慢慢的发现自己长大了！成熟了！也不再那么幼稚了！每次的脱变之后就会发现自己有长大了一些！一个新的自己又诞生了！学会用快乐去代替那一时的忧伤了！

发现改变自己的节奏也慢慢的加快了！不管今天经历了多大的创伤！失去了自己多爱的人！还是自己倒霉到了极点！我都会尽快的去给自己疗伤！我会把它看作是我的又一次的成长！又一次的脱变！不会再去沉浸在伤痛里！让自己无法自拔！也不会整天枯萎不振的让人看着不舒服!　　　　

渐渐地明白了很多道理！许下的承诺不一定就会实现！就像是天边的那一抹云彩！随时都会消散！所谓的天长地久也不一定就会天长地久！或许那只是在一时的冲动下许下的誓言！等这个劲过去了！心也就慢慢的退缩了！天长地久随即也就变成了彼此的东分西离！让人不可一世！

也明白了不属于自己的不管你在怎么留，在怎么争，再怎么舍不得！结果也都是徒劳无功的！往往受伤了之后才会发现它早已去寻找真正属于它自己的归宿，而你只是它寻找道路上的一个过客！它可以淡淡一笑的离开！但你却不能！你只能躲到一边独自去悲伤去张望！它还是原来的它，而你却不再是原来的你！所以不要为某些不值得的事或人去付出太多！付出的越多最后伤的也就越狠！那样就太对不起自己了！

不管受了多大的伤都要学会自己去爱自己！去关心自己！给自己涂一层催不可坚的保护层！让自己的内心每天不断的更新成长！慢慢的你就会发现原来自己也可以这么坚强!自己也可以活的这么好这么潇洒！再美的梦都是过眼云烟！

拿得起放得下是每个人都需要去学会运用它的！而不是口头的一句空话！学会放弃！学会释怀！学会看淡！懂得每一次的创伤都是自己的一次成长！

好好地爱自己吧！只有自己才真正懂得自己！