放过自己吧，你本身就是一个人，现在只是不习惯而已。去找回自己，做着自己想做的事情即使慢一点，不对别人有期待也不在意别人的评价，自己的感受第一。

做一个自私又现实的人，不心软，不回头，就考虑自己吧。加油，想想以前那个自由洒脱的自己，一个人也可以很好，想做什么就做什么。

没有心里寄托也没关系，你只是还不够强大而已，总是要学会承受孤独的。那个可以为你遮风挡雨的人就不要再去指望遇到了，毕竟你太普通了，不是谁都有这么好的运气可以遇到一个对的人，遇不到才是人生的常态。

放下那种习惯和依赖吧，你要做的事情还有好多好多呢，你还有继续减肥，继续提升学业，男人不是必需品，让你不开心就没有存在的必要了，一次次因为他的道歉妥协降低底线，你的爸妈都没有让你受过的委屈，为什么要受这样的气。

忘了吧，会好起来的。