今天好开心，能发现这么多事情。
我接受自己一切可以接受的。
我对自己要求再积极一些，但不威胁，不强迫，不虐。

先从和妈妈聊了157分钟开始。我和妈妈聊啊聊啊，细节，各种细节，不知道为什么而聊，但是我在通过聊天的过程中，肯定自己，肯定自己的生活。分析自己的现状，解读我曾经的经历，总结一点点的经验。

我可以表达，我来表达自己的各种观点。

我说说我今天干的漂亮的地方，我把党员答题的事情弄了。不错哦！
我听了一本书，看着一本书。

我很困，但我坚持中午一点起床。

我在做减法，我觉得无聊的人，无聊的事，傻瓜虎的人，我不再去迁就，我选择不语，我选择适合自己，方便的自己的行为。

我很开心。我回曙光上班，我很开心。这里，没有那么繁杂，我真得可以去做一些事情，比如看书，比如好好睡觉，我想下一步，再画画，再做手账。

我也好开心，来这里总结。虽然我觉得我总结的没有章法，有些意识流的流水账。

但开心还是好的，幸福是一种能力。我要做的是让自己有更多这样的能力。

我今天研究一本书上关于梦想和行动的记事本方法。我有兴趣。我听樊登，我听他讲的《高效能人士的七个习惯》中我知道了什么积极主动。我要主动出击了。我要学着真实的来看我现状。不管现在是好还是坏。

我做的事情，我想的事情，我选择的方向，我觉得应该是更多的考虑自己的方向问题。要事第一，我知道也了解到我应该努力去做自己的事，忙自己的心。

做了太多的为别人开心，为别人进步的事情了。应该到时候来面对自己了。我自己被动学来的技能，我要都发挥出来。现在我下一步要研究《刻意练习》我要活着我要的状态。我要减肥，我要活着自己想要的美。
明天早起，去散步。明天早起去听书。明天我要做更多让自己清晰的事。

我今天真得很开心。

一切都刚刚好。一切都这么好!