今天在哲学课的领悟是
我过去那么喜欢和享受和朋友们呆在一起的原因是因为和他们在一起时我非常享受当下
那段日子 当我没机会和他们相处时 我一直惦记着他们
现在才明白 我其实不是惦记他们 而是惦记我和他们在一起的那种感觉
因为这几年我终于明白交到一个也关心自己的好朋友是什么样的感觉
此惦记非彼惦记
喜悦 真的可以自己给自己！

另一个领悟
冥想 我们不知道我们“缺” 但是冥想后的好处无法衡量？
我不太懂 因为我才入门

接下来的两个星期会很忙！