妊娠纹会给女性的内心产生阴影，那么肚子上有妊娠纹怎么办?小编经过详细的调查之后，发现了辣妈轻易不外传的好方法，分享给各位宝妈，希望所有的宝妈能够做一个幸福快乐的时尚辣妈。

多吃胶原蛋白食物

多吃胶原蛋白食物，增加肌肤的弹性。一旦发现自己身上出现了妊娠纹，在孕期就要有意识的让自己补充一些营养物质，比如胶原蛋白。胶原蛋白对肌肤的弹性、光滑度恢复有很大的帮助，多吃不但可以修护肌肤，同时还能让胸部再次发育，可以说一举多得。

鸡蛋“面膜”

鸡蛋清热解毒，可取适量蛋清均匀敷在妊娠纹处，轻轻打圈按摩，十分钟后洗去，有淡化收敛妊娠纹的效果。或者将蛋清敷在腹部，用纯棉布裹好，持续12小时，也有助于淡化妊娠纹。

跑步去妊娠纹

跑步可以充分锻炼臀部及大腿，帮助将局部脂肪转化为肌肉，淡化妊娠纹。你可以在健身房的加速跑步机上进行，将阻力从2挡调到3挡，并把车座适当调高。坐的时候，臀部稍微向车座的后面靠。当然也可以在户外慢跑或加速跑，有氧运动更能促进身体的代谢和废物的排除。

按摩+去妊娠纹产品

每天洗澡后，对妊娠纹区适度的局部按摩，在按摩的同时配合着妊娠纹产品碧芙源，不但可以保持肌肤滋润，而且可以有效增强结缔组织的弹性和柔韧性，改善皮肤扩张能力，淡化妊娠纹。因此最好从有了妊娠纹就开始坚持按摩，这样还可以有效淡化已形成的妊娠纹。

为什么碧芙源如此的神奇?那是因为碧芙源以天然植物精华为原料，产品质地细腻，涂抹后与肌肤能快速相融，先进的提取工艺使产品更易渗透、直达机理，有效成分能被瞬间吸收、达到持续滋养肌肤的作用。碧芙源采用全球先进脂质体配方，超强渗透能力，强化角质层，提高保湿能力，皮肤细胞膜内的有用营养成分层层渗透至肌肤深处，促使细胞自身的活化性，由内而外改善修复消除产后妊娠纹等问题。

据不完全统计，98%以上的用户使用碧芙源2-4个周期就可以达到预防、淡化及修护妊娠纹的目的，具体是使用两周期、三周期还是四周期，就需要根据每个人的具体情况，比如年龄、纹的严重程度、身体吸收状况、使用频率、用量等等，但是可以肯定的一点是，妊娠纹是可以预防的，至于用两周期、三周期还是四周期，需要您去官网咨询碧芙源在线专家!

很多人认为，妊娠纹对自己的健康无关痛痒，而且有衣服遮住对自己的外观影响也不大，其实无形中，妊娠纹已经给宝妈造成了巨大的约束，生活中只要涉及到外露肌肤的项目，宝妈应该会很忌讳的。通过小编的分享，宝妈们应该知道该怎么做了吧，赶紧搜索“碧芙源”订购吧。