最近被睡眠质量和作息时间整的"失魂落魄"，清晨被无数个闹铃勉强喊醒。起来赤着脚穿着棉鞋，睡意稀疏的睁开双眼。

拿着梨子、西柚、蜂蜜包和一个平盘去厨房准备烤梨子。内心轻叹一声：甜腻腻的单身汉料理hhh

既然开了烤箱，取另一个小碗，倒一些燕麦、南瓜子葵瓜子腰果碎大杏仁各一把、一勺已被烤箱融化的椰子油、最后剩余的一些蜂蜜，烤一份原味的granola oats.
我终于学会，enjoy那些适可而止的美味。❤

我有一个非常喜欢的素食博主，名字叫Avantgarde
不仅长相是我喜欢的style笑起来也非常的好看(♥∀♥)最重要的是非常会做菜。每次看他的YouTube都能一扫阴霾。
这样就常常会想，如今的社会里另一半是否真的是充分且必要。就如上次无意间在群里得知，立夏选择独自生活。这样的人，不仅有勇气更是做好充分的心理准备，终其一生去消解那些关于自我的孤独。于是上帝开窗，她总能恰如其分的描写出那些我们无法用言语去表达的情感和孤独。一如《孤独患者》又或者《看不见彩虹的人》
人若一旦寻求灵魂契合，就会越发明白其内在的不可逆。

"现实的生活步调如此快速，我们似乎都已忘了专注聆听的艺术。"- from 《奇迹唱片行》