情绪控制是一个非常重要的人生技能，我们需要学习掌握并把这个技能教给孩子。

我们在情绪失控之下做出的决定，更多的结果是伤人伤己。

如果我们不愿意造成更多的伤害，就从自身做起吧。

让孩子也学会冷静处理问题的技能，让他们在以后的人生中都能因此获益。

同时家长应明辨，孩子的行为都是有其目的的，我们要去分析原因，根据原因来采取行动。

切忌强迫孩子按照我们的要求去做，孩子表面上遵从了，但是在孩子的内心，他会寻找其他机会再展示更大的反抗。

同时，每个孩子性格不同，即使犯了同样的错误，也应因人而宜、因势利导地采取相应的对策。

另外家长应亲密陪伴，找时间给自己和孩子放松一下，缓解精神紧张、疲劳，可以利用出游、玩耍或者饭后散步的机会帮助孩子理解那些让他讨厌和抗拒的要求，在轻松愉快的情境下与孩子取得沟通。