蛋黄鱼泥糊

素材：

鱼肉200G，蛋黄1/2个

做法:

1.鱼肉洗净去皮去刺,放入盘内,上锅蒸熟,用勺子将鱼肉碾压成泥.

2.熟蛋黄用勺子压成泥.

3.将鱼泥鱼蛋黄泥加入少量温开水调匀即可.

营养:

鱼泥富含不饱和脂肪酸DHA,可视脑神经细胞间的讯思传顺畅,提高宝宝的脑细胞活力,增强记忆力,反应与学习能力,蛋黄中富含铁元素,是宝宝补贴的主要食物之一.

适合(7-9个月)刚添加辅食的宝宝.

图片和文字来自网络